最近心理颇不宁静。
一直在寻找心理不宁静的原因：可能是做错了事，也有可能是心中有任务，更有可能是生活失去了掌控力。
我想最为可能的是有以下原因：
一是给自己太大的压力了，如要求自己如期更新那部正在创作的小说，要求自己不能停止阅读，也不能停止瘦身。
但是事与愿违，小说创作不下去了，也没有足够的毅力去节食和瘦身，内心便有了罪恶感，潜意识告诉自己，我可能天生是个loser!
二是因为工作原因，得罪了同事。人是群居性动物，均把关系看得极为重要，没有人希望去得罪另一个人，因为工作处理不当，导致合作关系难以顺利推进，潜意识给了自己很大的压力。
三是这段时间离开九江回到修水，失去了熟悉的环境，生活作息失去了规律，内心失去了掌控力，导致安全感下降。
四是可能是财经的压力，年底了都没有得到单位发的奖金，各种花销特别大，这也有可能导致心理状态不好。
也许还有其他原因。
打算回到九江调理一下，回归几天正常的作息。
想到爸爸的遭遇，使我深深地觉得心灵的平静比物质的世界更为重要，肉体的健康与心理的健康均是极为重要的。
强求一些事除只会徒增身心压力外，其它的便一无事处。
我的初心，本是率性而为，随心所欲。
也许，要保持阅读，但不要设任务，读到哪里算哪里，只要有共鸣，只要有启迪，愿是快乐。
也许，要坚持瘦身，但不要设任务，只要有时间就记得做一些有痒运动，只要在吃饭的时候，就要告诉自己可以稍微少吃一点点，不要设置目标，只要体重保持减少的趋势便应该满足。
也许，要保持创作，但不要要求自己日更那部小说，有灵感便多写点，没有灵感便不写，给自己两年时间，总会完结的。
也许，我应该听从内心的召唤，做一个更为真实的人。
也许，我应该学习接受，努力去接受生活工作中的那些不完美。
更应该做的，是把握现在，不问过去，不忧未来。
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