心理学的三大流派
一、概述
先八卦三大流派代表人物，华生、弗洛伊德、马斯洛。
二、行为主义
1.行为主义流派代表人物
创始人是华生，有两大条件反射，一个是经典条件反射，例如巴甫洛夫的狗试验，一个是操作性条件反射。
旁白：在不断的尝试错误的过程中，错误就不断的越来越少。在行动这块更多的认同行为主义。
太多人的学习都是理论太多，实践太少，不实践的话你永远是学不会的，必须得下水，必须在错误中成长，我要一鸣惊人，想要做得更好，完美是成长路上的绊脚石。
2.行为主义的先驱
桑代克和巴甫洛夫。
桑代克的另一个贡献：是教育学的创始人。提出学习定律。
准备率、练习率、效果率，要有心理准备，自己的情绪状态好。练习率，越练习越熟练，好多人问刘老师自己怎么做不到呢？必须有足够的练习，好多人的学习是不断的听课，缺少练习。效果率：桑代克做的试验是让猫走迷宫，出口处放吃的东向，效果更好。
联系到孩子的学习、老公做家务。往往很多老公不愿干活，是因为他干活后那个效果不好。要正向的强化。这个碗不干净，你会干啥，接下来你就不愿意干了。如果孩子，你连个单词都被不会，还能干啥！
巴普洛夫提出：泛化、分化、兴奋、抑制。泛化：一个女孩被男朋友欺骗了，最开始觉得男朋友不是好东西，最后就觉得男的没一个好东西。分化：婴儿开始谁都让人抱，在后来就认识妈妈了，只让妈妈抱。兴奋：比如某一天你老公告诉你中彩票了，中了5000万，当你发现先是真的，你就很幸福，后来告诉你是假的，你马上就不开心了，就像做过山车一样。兴奋和抑制一旦要交替出现，就会让人疯了。
3.经典条件反射
SR：给你个刺激看看有什么反应，人为训练，和生理相关。
华生提出孩子哭闹不要更多的抱孩子
4.操作性条件反射
RS：有一定的反应给他刺激，比如考了100分，给买点好吃的。
斯金纳箱的老鼠：在箱里关只老鼠，他在里面乱跑，无意按到按钮，出来个大肉丸，几次以后他就会主动按按钮。有效继续，无效改变。是摸索以后得到的奖励。
在家庭教育中，我们不断做那些无效的，比如说唠叨、指责。
强化：为了使行为增加，正强化和负强化。正强化是做的好的给与奖励，负强化是做的好把惩罚去掉，撤掉他不想要的。
惩罚：做的不好，训你一顿，处理你。在实际教育孩子中，我们能惩罚吗？
消退：几岁的小孩想揪叶子，你就大叫一声：啊，你干嘛！孩子就笑眯眯的看着你揪。还有咬指甲，越说越咬。消退就是你不管他，要让自己忙起来，我们可能就没有那么多闲工夫去管他了。
消退就是对于不想要的行为，不予理睬。
5.新行为主义
班多拉：社会学习论，榜样的作用，教育的极致就是行为的影响。
二、精神分析流派
1.心理结构理论：意识、前意识、潜意识
你想记笔记，就是意识，我们口误、说梦话、做梦都是潜意识。潜意识无法被意识到的，一旦被意识到就不是潜意识了，就变成意识了。
梦是通往潜意识的康庄大道。来访者坐在躺椅上，咨询师站在躺椅后面。
2.人格结构理论：本我、自我和超我
本我（快乐）：就是本来的我，本我是非常强大的，因为有强大的本我才能活下来。本我追寻的是快乐原则，吃喝拉撒睡性。一切为了快乐。弗洛伊德提出“力比多”。
超我（道德）：人不是动物啊，不能随心所欲，超我总想管着本我。例如：天太热了，本我想啥衣服都不穿，超我说不行，你是成年人，咋能不穿衣服呢？这个时候人就开始纠结，实在不行，我就穿个裤衩出去，超我说，不行，你不能穿成这样。
自我（现实）：自我在中间调节，要是本我比较强，他就会和超我说，现在没人，再说他是大老爷们，出去也没事。夹在中间，很难做人，如果自我调节不好，人就得神经症了，人没有办法符合现实情况了，人自我调节比较好的话，就会根据现实情况定。比如：天太热，外面也没人，上面再穿个背心。
再举个例子：男人喜欢美女。是哪个我？ 本我。男人喜欢美女正常不正常？假如你问老公，老公你喜欢美女吗？他说喜欢啥美女不美女的。装的。这是超我管着他，他不能喜欢别的人。当你和老公走在街上，你和老公说，老公，你看美女！本我很想看，超我不敢看，自我就是看老婆态度，趁着老婆不注意瞄一眼。
3.性心理发展阶段
每个阶段力比多分泌过多或过少，都会出现问题。
口欲期：满足吃，如果没有满足，后来就会抽烟酗酒，或者过多的唠叨
肛欲期：肛欲期很大的快乐是能够控制自己大小便，有掌控感，当孩子做到的时候给予表扬。大人要管，但要温和
生殖器期3-5、6岁：女孩夹腿，男孩摸生殖器，孩子会问我是从哪来的？会喜欢异性。过激反应才是伤害。
潜伏期5、6-12岁：和同性玩，欺负女同学。刘老师小时候越欺负谁说明看谁更顺眼，以欺负的形式表达关注，潜伏期指的是对性这块潜伏了。
生殖期12岁以后：
4.治疗原则
中立、节制、匿名
不是弗洛伊德提的。节制是不谈自己，不把自己更多的想法表达出来，不太多的进行自我暴露的。匿名，把自己完全藏起来的，是指像一块白板或镜子，避免投射和移情。。在精神分析里面，咨询师几乎不说话。
5.治疗目标
通过自由联想、解释等将潜意识意识化，重组基本人格。
所以精神分析的时间很长的，有的需要几年，将潜意识意识化。举例：一个经常洗右手的女孩。
6.常见心理防御机制
防御也是保护，自动开启的，如果你想帮助他，就要突破他的防御机制。精神分析认为：移情才是真正的咨询开始。
1、压抑：老板吵你一顿，你不敢吭声，压抑着。
2、合理化：身体不舒服不想让座，会想，我也不舒服，对方年纪也不太大，这样想心理就比较舒服了。
3、情感隔离：比如孩子死了，她不愿意承认，没有反应，对自己的保护。
4、认同：权威、专家、明星效应
5、反向作用：明明很小气，却装的很大方，缺啥掩饰啥。
6、移情：这个咨询师这么像我妈，像我前男友。或者说这么帅，有才华，有正移情和负移情。反移情是咨询师对来访者移情了。
7、投射：一男一女互相对着看，女的问男的，你在想什么？男的说和你想一样，女的马上打一巴掌，流氓。她自己这么想的，也认为别人也这样想。我以为的你以为的和我一样。
8、退行：成年人撒泼打滚，打人。
9、升华：喜欢行侠仗义，帮助别人。把不好的行为变成对社会有利的行为。
10、置换：比如你老板吵你一顿，你不敢和你老板吵吧，但是你回去和你老婆孩子吵，踢猫效应。这就是置换。
……
三、人文主义
马斯洛（需要层次理论）
罗杰斯（来访者中心疗法）
马斯洛需要层次理论：生存需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。
治疗的三个条件：真诚一致、无条件积极关注、同感理解。
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