今日室外站桩30分钟，清风徐来，气脉平和，整个站桩过程中，松静自然。经过昨晚的休息，身体恢复了很多。疲惫至极之后就是气息不足，说话都没有力量。每一个亢奋的状态，都是对身体的极大消耗。有的时候，要对自己行深至微的观自在，自强不息，才能做到及时调整。
今天是夏至节日，日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至，极也。夏至在古时候称为“夏节”，时值麦收，都会庆祝，祭祀。民间有夏至吃面的说法，即吃过夏至面，一天短一线。
夏至和冬至一样，都走九九，有句话是：夏至一阴生，是以天时渐短，冬至一阳生，是以日晷初长。到了夏至以后，星空也就变成了夏季星空。从夏至这一天为起点，每9天为一个九，一共九九八十一天。三九四九是全年最热的季节。夏至入头九，羽扇握在手，二九一十八，脱管着罗纱……在这夏至时节，愿身边的所有人都能与天地合其德，与日月合其明，与四时合其序。
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站桩第662天，站桩30分钟。今天没有跑步，但做了两组开合跳，两组深蹲，一组快跑。 站桩30分钟，今天没有要控制呼...
与天地合其德，与日月合其明。与四时合其序，与鬼神合其吉凶！
与天地合其德，与日月合其明。 与四时合其序，与酒神合其计。
一、站桩第56、57日感受 第56日站桩时间：中午站桩20分钟，合计20分钟。第57日站桩时间：晚上站桩20分钟，...
站桩第510天，晚上站桩，站桩姿势，逆腹式呼吸法，大学步第67天。 哄完孩子睡觉，开始站桩。今天觉得冷，开始站桩之...
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本文标题：第62天站桩：四时合序
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