三年前,一篇《一个从不犹豫的人是怎样生活的》大大震惊了我。(末尾附链接)
文中那个叫mona的女孩,做什么事情仿佛都不需要思考,想做马上就去做了。这对于做啥都要纠结三百遍的我来说,真的挺长见识的——原来人还可以这样活!
当然我也并没有因为一篇文章而彻底改变自己的行为模式,毕竟,本身就是个行动力差的人啊(捂脸)。
这个月因为两个贵贵的课程,认识了很多人,突然发现自己处在了“每天被别人的行动力震惊”的状态中。
日常震惊A同学。同样学文案学到一半,某班同学刷刷就整了长文出来,订单增长了3倍以上。然后第二个,第三个,第四个……陆续都写了长文。
B同学。社群认识的一个女孩,内容没有规划,但是日常留心身边的广告案例,结合自己的想法,慢慢在朋友圈输出得越来越多。
C同学。某天我发了个关于写作日更的朋友圈,在日企工作的朋友,问完情况竟然三分钟内下载了简书开始写写写。
D同学。思维课程某个同学提到自己的副业,然后大家感兴趣,拉了个群,她一秒都没耽搁马上开始了介绍,从政策到具体操作方法; 由于前一晚没有准备直接上,于是第二天提前五个小时准备PPT,晚上开始千聊直播,并且邀请了行业大佬。
EFG…同学。思维课结束,我还没有消化掉,同学们已经应用到自己的工作生活里了。
天高任鸟飞,首先你要飞当然这些事情并不是简单的“我去做——我做成了”的因果关系,还会牵扯到知识储备、工作条件、资源、经验等等。
这里只讲他们的共同点——行动力强。
扪心自问,换做是我,同样的条件,我也很难达到同样的效率。
比如,都在一个训练营里,但直到现在我也没有写出长文,觉得自己没准备好……
比如,如果我是D同学,我可能并不会去做一个PPT出来。
……
那么是不是自己马上行动起来就可以了呢?
不行✋,我试过的,今儿铆足了劲,明天就续不上了。像长跑运动员一样,你不能一开始就瞎冲刺。
所以我想从根源上,开始解决这个问题。
根源在哪里呢?就是自己的心智模式。
我倒回去想,为什么我不能像A同学一样马上捣鼓篇卖货文案出来?因为我觉得我没有准备好。没准备好就出师,是很容易出洋相,被嘲笑的。
为什么我不能像B同学那样积极输出朋友圈?因为我觉得我没有准备好,输出的东西不一定是正确的/值得关注的,那也会被嘲笑。
所以,归根到底,都是完美主义: 在心中设立了一个完美的自我,所以不能、不敢去面对一个可能会失败的事情。
完美主义也带来了苛刻,我对自己苛刻,对别人也是。
完美主义带来不现实的高要求但当我慢慢变得对别人更加宽容,甚至越来越欣赏其中的一些人,我也能试着去安抚那个完美主义的自我: 你看,不完美也没关系的。你喜欢的那个女孩,她也是这样啊。
理智上我知道不存在Perfect person这码事儿,就算存在那也不可能是我。但是在情感上,在我顽固的潜意识里,我还得再努力一阵子。
没关系,已经在改变的路上了。
双管齐下: 1.改变意识 2.改变行为。
改变意识就是,天天提醒自己,争取把“没有人是完美的,不要害怕”这一点安利给潜意识。
意识影响行为,行为同样可以塑造意识,所以,行动起来 :
A. 每日列行动清单,最多只写三件事。
B. 每件事都给自己一个完成期限。
C.把事情整理成一个规范的流程。
关于C,很多事情都是因为毫无头绪而止步不前,我又绝不可能放弃逻辑思考直接行动;或者因为回想起过程复杂而不愿行动。那就从复盘开始,总结出自己的科学流程和方法论。
比如我现在特重要的一件事是选择行业,那么,就要在做这件事的过程中和做完之后,把思考流程整理一遍。
争取早日成为一个头脑清晰、行动力强的人。
附上开头提到的文章链接: 《一个从不犹豫的人是怎样生活的》http://t.cn/ReAoewU
网友评论
想得再多,都不如先做了再说,完全可以边做边想,我就是这样,哈哈,虽然我的行动力也不是太强.
我原来也是完美主义,当妈了后这毛病改了,完美不了,会崩溃的