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如何读懂“健康密码”?

如何读懂“健康密码”?

作者: 阿Q的快乐家园 | 来源:发表于2024-07-10 08:44 被阅读0次

问:如何读懂“健康密码”?

答:1.正常心率:60—100次/分钟;

2.正常体温:36—37 ℃;

3.正常血压:收缩压<120mmHg和舒张压<80mmHg;

4.正常血糖:空腹血糖<6.1mmol/L且餐后两小时血糖<7.8mmol/L;

5.正常胆固醇:2.6—5.18mmol/L。

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