今天难得的休息,想着煮点绿豆汤给孩子们喝,然后把百合片浸在水里,把洗好的薏米仁炒熟。
一遍一遍的翻炒,米仁在锅里渐渐发黄,散发出淡淡的米香,然后,米仁在锅里一粒一粒的弹跳。它们已经熟了。
我默默的看着米仁,看着它们喜悦的欢跳,这一刻,我的心那样安静,世界只有我和米仁,它向我传递着它的喜悦。
不由得想起美国作者:米哈里·契克森米哈赖写的一本书《心流》,其实,心流就是活在当下,只有眼前的一切,只有专注于眼前的一切,世界才会变得透彻与深刻,你与眼前的人与眼前的景合二为一,你会把这一切深深的烙在脑海。
专注才有力量,专注才会更深层次的收获。
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