2019-6-20晨间日记

今天是什么日子

起床：7：30

就寝：22：30

天气：晴天转雨

心情：很差

纪念日：又一次发烧

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：十几分钟分钟的瑜伽：其他时间处于痛苦之中

改进：睡眠质量不好 ，起床很晚

习惯养成：早睡早起，加强运动

周目标·完成进度

本周目标复习并参加考试，整体状况良好，只是完整的时间太少。

学习·信息·阅读

貌似乳腺炎，胸部疼痛，还导致发烧，一天都在痛苦之中。热敷之后，情况有所好转，希望可以慢慢恢复。

健康·饮食·锻炼

昨天一晚上没睡好，早上起得很晚，一天都没有运动。

人际·家人·朋友

公婆待我像女儿一般，甚至比我父母还要细心，这辈子能和他们成为亲人，是我的幸运。

工作·思考

无

最美好的三件事

1.公婆的细心照顾。

2.热敷之后，身体好转。

3.晚上自己退烧了，感恩。

思考·创意·未来

好好照顾自己，好好照顾宝宝，做最美的自己，培育最自信的宝宝。