以前，我在家中的跑步机上跑步。一开始，面对三十分钟的跑程，心中还是很怵的。
所幸跑步机上会显示你跑的时间。当我看到我跑了一分钟时，我就安慰自己说，已经跑了三十分之一；跑了两分钟，已跑了十五分之一；跑了三分钟，已跑了十分之一；跑了五分钟，已跑了六分之一……到了后来跑了二十分钟，我在想，我已跑了三分之二的路程了；跑到二十五分钟时，我告诉自己，已经完成六分之五的步数了，这么想，就感觉很有成就感。数字是多么地奇妙啊！原来我所奔跑的每一分钟，都是那么有意义，有价值。是啊，人生也如此，原来我们的每一步，都是作数的，只要我们好好走，认真走，就不会虚度我们的一生。虽然很多时候觉得目标和理想是那么遥远，但是心中要有信心，我们任何哪怕是微小的行动，都是实现理想人生的力量。不可忽视，不容小觑。
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对于跑步的姿势，特别是对于刚开始在健身房用跑步机的新手来说很多都习惯性的低头跑，手臂摆动的幅度过大。这样的动作不仅...
2018.12.10日小雨，2-4° 由于脚痛的原因，不适宜在外面跑步，将跑步移到室内小乔跑步机上。目前跑步差不多...
今天，我在朋友家去玩了，我还在跑步机上跑步了。 跑步机下面有白色 我一到家，就看到了一个又大又漂亮的跑...
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现在正是最热的时候，如果跑步的时间错过了早晨，那么只能是在屋里开着空调，跑步机上跑步了 在跑步机上跑步还是在过年的...
跑步机上那些被忽略的常识： 001跑步机上4-6-8-10分别指的什么意思。指的是x公里/小时，比如当跑步机上显示...
伴着青蛙的鸣叫，看着道路两旁被飞虫包围的路灯，我停下了脚步，结束了今天的慢跑。 跑步这项爱好，在大学期间就开始了，...
时至今日已经连续跑了九天，我想用每一个七天作为一个小目标，四个七天作为一个大目标来慢慢的养成一个习惯。 我为什么开...
今天终于告别快走，第一次跑了5圈，而且是外圈。 虽然是迈着小碎步跑的，但是看着自己超过一个个散步的人还是很有成就感...
本文标题：跑步机上的感想
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