断舍离与新开始

      我们现在正好处在年底年初的时间，而往往这个时间正在是我们断舍离和新开始的时间，新旧能量的交接真的很重要。

      旧的不去新的怎么来？

      《断舍离》这本多年前山下英子写的一本热销书，相信很多人都读中，书中讲断舍离物品，让我们断开对物品的执念，到断舍离生命中不需要的能量。

      几年前我读后就很受益，经常家里断舍离，断舍离的核心是让我放下对事物的执念，让生命更佳轻松。

  书中有一段写的很好：空间有富余，才能出现余白。时间有富余，才能出现余韵。人与人亲密有“间”，才能出现余力。

        放下生命中多余的东西，我们才能知道我们需要的东西是什么，才会珍惜我们当下生命中拥有的一切！

        另外，在个案中发现很多人在能量或生命没有变化时，我也常常见意大家去断舍离，也会在现实生活中有意想不到的收获。

        现在正在是辞旧迎新时，非常适合这个阶段。

      旧的不去新的不来，我们断舍离，清理了旧的能量，我们同时需要注入新的能量，新的一年开始，我们应该怎样规化新的一年呢？

      虽说未来变数太多，但未来却会给我们的人生带来希望，如同太阳的光芒，我们总会让我们心向光明。

      新的一年我们可以规化一下我们的生活和工作，让我们的生活更自律有效率，不盲目前行，特别是在我们深深了解断舍离的核心后，我们会对未来的目标更清晰。

      时光飞逝，不论过去怎么样都已过去，新的一年已开始，不论外面发生什么事，我们都需要安住当下，实实在在过好每一天，自律的生活会让我们专注当下事物，让事情更有效率。

      新的一年，我们如何规化？

      想想再去做，也许会有所不同。

      新的一年，我们的时光将怎么渡过，多少时间去工作；多少时间去锻炼身体；多少时间学习；多少时间陪家人，又有多少时间给自已？

        新的一年开始让我们对今年心怀期待，开始新的开始。