安徽卫视的《超级演说家》第二季的第一期有位选手叫艾力，是一个帅气的新东方男老师，他自创了34枚金币时间管理法：
“早上7点起床，晚上12点睡觉，一共17个小时，把它按每半小时分开，分成34块，就有了34枚金币了。开开心心地玩了，是绿色；高效工作了，是黄色；无限制地刷微博、刷朋友圈啊，你就把它标成红色。这么一来，你会发现，一天的时间，红红绿绿，高效与不高效，一目了然。”
艾力认为，把虚幻的时间用实在的表格记录下来，能帮助人更高效地管理时间，给人带来实实在在的改变，而这改变累积起来就是成功。
他说自己用了这个表格之后，终于成功减肥，从184斤的大胖子，变成104斤的帅哥。
这是一种记录时间的方式，很多人说不记账不知道自己有多会花钱，记录了时间才意识到自己有多么会浪费时间。
有凤与之不同的是，记录的是上班时间，不用金币，是用番茄。一只番茄等于25分钟+5分钟，5分钟是用来站立，倒水，喝水或微运动的。
在年初买了个2015年工作本，这会用去一大半了。它是从7：00开始到17：00结束的，按半小时区分。这样共有10小时，计20个金币。因为到公司是7：30，减掉一个，中午11：00-13：30这个是吃饭、送奶、午休的时间，减掉五个，最后真正能赚的金币就是14个。
用了这种笔记本之后，上班我的效率是挺高的，基本没有时间的浪费。通常能赚到12、13枚金币。不过在知道这个金币时间管理之前，我是用番茄来表示。上班时间摘12、13只番茄很轻松。
为了防止上班时间无所事事，结合每日成长日志，把当天做的事，各有多少只番茄总结下，然后把第二天要做的事规划一下。这样每天活得有奔头。
不管是金币还是番茄还是钻石 ，精髓都是记录、半小时、总结回顾。
我是有凤来仪，致力于思维导图在财会界的应用，爱好读书，实践时间管理。
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