自律，到底可以改变什么？
过去三年时间，我每天凌晨5点起床，读书、写作。
这期间，一共读了200多本书，写作了100万字。
通过视频记录自己自律生活状态，累计创作500多条作品，收获全网40万粉丝。
三年过去，通过阅读写作我实现工作自由。自律，让我过上了自己喜欢的生活方式。
01 自律，让工作和生活更加平衡
刚工作的时候，我一直为生活和工作不能平衡，而感到痛苦。
上学时兴冲冲列了一整页纸人生规划，等上班之后发现，这种生活，只能寄希望于夜晚做个好梦。
毕业后我去做销售，下班仍然还要工作。
休息的时候每次电话铃声响起，都让自己感到非常的紧张，一度形成了一种心理疾病。
我以为生活和工作可能就是这样，注定没办法平衡。就像抬起天平的一头，另一头就会下降。
丝毫没有想过还有第三种选择，还可以做自己喜欢的事情，然后创造价值。
我喜欢读书和写作，四年的汽车销售工作后，我选择进入到教育行业做个人发展领域。
利用早起的时间读了几百本书，期间写的3个课程现在累计学习已经超过一万次。
持续的自律，带给我的是一种全新的生活方式。
当你做自己喜欢的事情时，每天都是假期。
02 自律，带给人持续的成长
大学毕业后的几年时间，我很少读书，离书本的距离越来越远。
我想很多人和我一样，认为学习都是在校园里才能做的事情，离开校园基本也就告别书本了。
当我持续的自律后，我发现完全不是这样。
终身学习、终身成长不是简单的一句口号，而是真的踏实去读书，去成长。
如果没有三年前开始读书，就不会有后续的一切改变，我可以坚定的这样说。
读书、旅行、见人，是我这三年做的最频繁的事情。
读的书越多，发现自己越无知。走过的路越长，发现自己越渺小。见过优秀的人越多，发现自己见识越浅薄。
现在我仍然每天读书，每天写作，隔一段时间就要去找高手学习。
这应该是保持一生的习惯。
03 自律，开始早睡早起、读书、运动
以前工作紧张，每天疲惫的工作，唯一放松方式就是和同事一起出去喝酒，一起吐槽公司，吐槽老板。
最后喝到不省人事，才肯罢休。
再不就是熬夜刷剧，用黑黑的眼圈去珍惜这来之不易的自由。
开始自律以后，去的最多的地方是书店，还有一些学习的沙龙。
有意识的拒绝很多无效社交，开始主动的去链接更多优秀的人。
圈子改变了，思维也跟着改变。每天早睡早起，不再熬夜。
看到最好的一句话，圈子对了，发展一年顶十年。
04 自律，让我情绪更稳定
刚毕业的一段时间，我很在意别人的想法。
有时候会因为别人的一句话的语气，一次严厉的批评而让自己郁闷很久。
人越是想证明自己，越希望表现给别人看到完美的一面。
这样反而会适得其反，你自己不能尊重自己，别人就更不会尊重你，认可你。
我才发现时刻争论输赢对错，时刻想得到别人的认可，这是一种多么可笑的活法。
自律让我的自尊感越来越强，我知道我应该为自己人生负责，而不应该把自己活成受害者的模样。
任何的决定，都不是别人和环境逼你做的，都是你自己做的选择。
你可以选择活成一个主动创造命运的强者，也可以选择活成一个消极被动的受害者。
人是无法改变别人、改变环境的，人只能改变自己，这是最简单的道理。
与其吹毛求疵的挑别人问题，整日的抱怨社会抱怨环境，不如把时间和精力都花在自己的成长上。
当你自己强大了，你才会遇到的更多同频的人。
就像黄渤说的，火了之后身边都是好人
05 写在最后
今年30岁，我很感谢自己过去做了一个正确的决定。
持续的自律，让我活成了自己期待的样子。
如果现在的你处于迷茫状态之中，就从自律开始，毕竟越自律越自由。
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