我发现了,上完课回家跟身边人试一遍印象比记笔记还深刻!!!
-
对方想要take down的时候,肚子压在对方身上
-
从1开始做昨天的动作
今天sparring的时候做Americana对方一直不tap, 不知道哪里做错了。这个视频比较细致:
https://www.youtube.com/watch?v=Zhh4W24rwrw
我发现了,上完课回家跟身边人试一遍印象比记笔记还深刻!!!
对方想要take down的时候,肚子压在对方身上
从1开始做昨天的动作
今天sparring的时候做Americana对方一直不tap, 不知道哪里做错了。这个视频比较细致:
https://www.youtube.com/watch?v=Zhh4W24rwrw
本文标题:巴柔训练总结[17]
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cjecyltx.html
网友评论