清明假日来了!本想跑出去看大自然里的花,找人吃午饭。但是看到这两种可爱的米,还有冰箱里的菜,清淡的享受。给两个大宝贝做一顿野菜一般的午餐!还是不出去了。可以听音乐,听樊登老师的读书会。
这两天在看电视节目。抑郁症成为仅次于冠心病的第四种病。我真的搞不懂,什么能比活着更有鲜肉感?也许,看到这两种可爱的米并把它们烹饪为暖人肠胃提供灵魂素材的米饭或者粥,人就不会与抑郁症为伍吧!
从晚宴现场,飞车赶来,只为你:心灵成长读书会。发自肺腑的解读,真诚的倾听与热烈的讨论,结论令人信服:爱情其实很简单,不要复杂化。可谓是清明节过的比较浑圆。上午扫墓,中午像张爱玲提倡的那样体验小市民生活,在菜市场吃饼喝热水闲谈畅想,晚餐意外收获晚辈们的归来,来了个幸福了家庭聚会。
本想一天徒步穿越城市,去拜访创客中心,本想在傍晚继续休闲阅读疗法旅程,都没有成行。顺其自然,不管我们怎么计划和安排自己的生活,总是有意外因素插入。但不管怎么样,没有时间去看春天的花,一样可以收获春天的花,尽管是在深夜,它们在心头含苞待放或者绽放如心愿。
在手机图库里随意的翻,真是镜头回放,重温历史感受心底的浪花飞舞啊!得,废话少说。此时此刻我想表达什么呢?前几天远方阅读疗法的同行需要我们心灵成长读书会阅读疗法情景剧的资料,把情景剧当做是阅读疗法的一个在时期的新形式一样来对待了。很高兴。尽管宫梅玲老师王波主任早这样认同了,但因为有更多的同行认同,我还是高兴加高兴。的确,阅读疗法情景剧,这是一个美妙如彩云一,是阅读+心理暗示+心理治愈的综合体。这个形式在我们这里正在趋向更加成熟。
第一,阅读疗法如果单一存在,只在小圈子低头赶路,不会有什么大出息。
第二,阅读疗法必须与心理教育心理咨询的有效活动结合,才有发展空间。
第三,究竟如何做阅读疗法,没有理论现成的僵化的规定,在于个体的积极探索。
第四,无论事情大小,只要去做在做,就是很有意义。意义比大小更重要。
第五,对大学生感兴趣与对社会感兴趣,这是阅读疗法的一对翅膀,缺一不可。
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