每日复盘8月23号

好习惯打卡

1睡眠记录12.00－5.00有点晚睡✘

2半小时运动✔  步行21015步，篮球打了一会。

3一小时阅读✔《增长黑客》

4每日美白计划✔

5每日复盘✔

6简书消零✔

7多喝水✔

习惯打卡，坚持的第43天记录自己明天的成长。

人际关系投入

1回想一下今天好像没有做什么，不过跟每个人的沟通还是有很多的。

3今天还帮阿姨打针。

健康管理

1今天没有健身，只是跑了一会。

皮肤管理

1每天涂防晒霜

2吃WC，和葡萄籽胶囊帮助皮肤氧化分解黑色素。

3早上擦大宝，晚上涂芦荟胶，洗澡涂身体乳。

被动收入和渠道

1闲鱼，今天收入56

2支付宝基金，今天收入零，星期一的收益要明天才能出来。

3股票账号，今日收入＋157

学习输入

1抖音听课

今天学习比较差，因为昨天弄到眼睛了一直很痛，今天下午一直在休息，才好很多。

内容输出

1没有

2

3

五个能力的培养

时间管理

学习能力

赚钱能力

表达能力

为人处世

今天完成进度

今天任务完成进度68%，还是有些没有做到

未达成原因及改进方案

1    原因:时间管理能力不行，效率低，自控能力太差

2自己情绪低落，没有心情做一些东西

3一些特殊情况

改进方案:明天坚决完成任务

今天总结反思

今天就当好好休息吧！

打新债的账号还没有弄

明天计划

1坚持输出一篇理财文章。

2营运的学习

3抖音账号定位

重点三件事

1内容输出

2好好做好当下的工作。

3想清楚一些事情和规划。

4抖音课程学习

今日事今日毕