做到了再说

作者: 刘喆的成长分享 | 来源:发表于2017-08-28 16:19 被阅读80次

    上完乌龙明月第四期的行动课(七月份)后,小伙伴们都制定了一份60天行动目标。

    而我制定行动目标是:英语学习。

    为此我甚至暂时放弃了自己本专业的一级建造师考试(墙裂推荐行动课,文末附连接)。

    一、决策过程

    底层认知:

    1、放弃完美主义---不可能同时抓住两只奔跑的兔子。

    2、选择贡献峰值最大的一件事做---不可能什么事情都是峰值最大的。

    3、时间是不可管理的,唯一能管理的是自己。换句话说就是:时间管理的重点在于你在做什么事,你在用什么事情填满了你的时间。

    4、拖延是因为想要逃避困难的事情,太困难、诱惑不大、害怕达不到预期。

    目前的状态:

    在家乡(三四线城市)事业单位上班,收入稳定,每天上班七小时,其余时间基本自由,节假日基本能休息,这是典型的可以不思进取的温床。但同时自己有着一颗相信自己能更好的执着的心,成为更优秀的自己。

    希望跨越阶层,不希望成为市井小市民,且一直有改变的行动。可效率不高,总结其原因是想要的太多,多任务执行,注意力被大量分散,结果什么都没做好。

    我目前的刚需是能参加2019年硬币资本的聚会,且是那个能用英语沟通交流的投资者!

    通过不间断的学习,不停地刷认知,去年误打误撞了解到了区块链投资的世界,也因此解决了物质上的问题。

    其实把生活中的焦虑和无奈记录下来你就会发现至少70%是可以用钱来解决的,这样一来,让自己变得富有是绝大多数人幸福的必经之路。

    成长更重要:

    成长更重要,成长的途径就是学习,而掌握英语这项技能是目前接受更广信息的基础。

    二、任务内容

    1、每周完成《魔力学院-标准英语》两课课程,即共需完成课程16课(标准一级)。

    2、完成天天用英语里的《清晨朗读会》的课程,每天一篇,共计56天。

    3、根据成长情况,相应增加其他内容。

    三、任务标准

    1、《魔力学院-标准英语》的所有课程必须整理课堂笔记,且每课必须到达五颗星后方可开始下节课的学习。

    2、《清晨朗读会》的课程严格按照要求的练习步骤进行。

    四、注意事项

    1、学习进度方面应该随时保持提前准备的状态,以备出现特殊情况不至于拖后进度,造成后续行动的压力。

    2、既然放弃了其他的,就不要思前想后,瞻前顾后,火力全开,好好冲刺。

    3、适当的体育锻炼是有必要的。

    五、行动记录

    一、英语学习---《魔力学院》

    每周两课,且每一课的学习必要达到五颗星方可学习下一课。

    二、英语学习---《清晨朗读会》

    每天按照课程要求完成朗读训练并录音。

    三、辅助训练---身体锻炼

    不设置高目标,以锻炼为目的,提高心肺功能,让一天的精神饱满,养成微习惯。

    不要被长远的目标给吓倒,只想着完成今天的任务就好,看着过去已经做到的事情,就会有成就感,这份成就感至少能支撑你完成第二天的任务。

    做到了再说,展示出来之后会有成就感,如果过程中有所懈怠,不如及时把所做的事情总结并发表出来,这样能获得很大的动力。


    课程推荐:

    http://mp.weixin.qq.com/s/s-JvokELpzRC_BdVQQLr9A

    相关文章

      网友评论

      本文标题:做到了再说

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ckdwdxtx.html