今天的最高温度23度，冷空气加之细雨的点缀，这天气太适合睡觉了。
6点10分的闹钟，按了又按，6点45分勉强才爬下床。
起床后，立刻跟着视频运动了10分钟。
近期两周以内，运动量增大了很多。早晨10分钟，晚上一个小时左右。减肥，暂时我是认真的。
现在主要集中于腹部周围的锻炼。因为我觉得腹部（腰身）真的影响一个人的整体美感。
前几天去池袋买了两件今年的第一身夏装。我发现路上那些女孩，只要穿衣漂亮点的，大部分腰部都很细。太羡慕了！
天啊，我的肚子上可都是白花花的赘肉啊！
总感觉今年的肥好难减，谁叫我老是管不住嘴呢，特别是晚上！想想去年减了12斤。管住嘴迈开腿，无疑是减肥的秘诀。
刚刚量了下体重，55kg降到了53.8kg，耶！有效果，再接再厉。
既然管不住晚上，以后我打算早晨吃少，中午正常标准，留出足够的卡路里来让晚上消耗。尽管这样不可取，但平常晚上吃饭都是20点之前，身体上的负担应该不会太大吧。
最近爱上了吃QQ软糖，晚上一旦有点闲功夫，就一边泡脚，一边看书，一边嚼糖，简直不要太幸福了。
从今天到周四，本来是和珺珺一起去机构的日子。奈何，机构那边有位老师的家属确诊，接连传出了老师也被传染的消息。于是，机构里的其她所有老师今天开始自主接受PCR检查，因此，何时开园只能等到明天去了。
具体哪位老师感染，园长可能涉及到个人隐私，丝毫没有透露。
身边的人突然出现感染，再次深刻意识到病毒离我们真的好近。上周，我们还去了三天机构，不知道那位家属什么时候开始感染的，太恐怖了，说真的，我们被感染的几率也很大呢。
今天为何更文了，因为珺珺还在睡着懒觉呢。
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