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旅行中如何狂吃不胖,身材还越来越好?

旅行中如何狂吃不胖,身材还越来越好?

作者: 乐兔旅游 | 来源:发表于2018-03-19 11:41 被阅读0次

好不容易出行一次,还要把时间都浪费在酒店健身房?好不容易休息几天,还要早起在陌生的城市跑步?

刻意强迫自己做的事情,往往很难坚持,但有些旅行方式,本身就是一种健身。

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自带健身光环的旅行


| 比如潜水,与海底深度邂逅 |

诗巴丹 | 首屈一指的潜水天堂

犹如朝圣者心目中的麦加一样,沙巴的诗巴丹就是潜水者心目中的天堂。1993年,在具有影响力的潜水杂志的访问上,潜水爱好者一致认为诗巴丹是世界上“海滨潜水”之最,同时也是世界五大峭壁潜水之首。

夏威夷 | 体验奇妙的夜间潜水

由于有茂纳洛亚作屏障,科纳的水域较为平静,尤其适合浮潜。而科纳海岸潜水的最大乐趣,在于潜水可以在夜间进行。事先安排好的大灯会吸引很多浮游生物和魔鬼鱼,还能体验到被巨型魔鬼鱼围绕的奇妙感受。

伯利兹大蓝洞 | 深邃的海底宇宙

从上空俯视,大蓝洞看起来如同地球的瞳孔。这是个被联合国教科文组织列入世界遗产的海洋洞穴,直径约400米,深度约145米,四周被岸礁包围。从海面向下潜40米,便可领略大蓝洞高达15米的海底钟乳石景观。世界著名的水肺潜水专家雅克将大蓝洞评为世界十大潜水宝地之一。

| 比如冲浪,与海水短兵相接 |

新西兰 · 玛努湾

来到了新西兰,仅仅观赏海岛,漫步海滩是远远不够的,因为更好玩、更刺激的娱乐项目等待着你的挑战。玛努湾坐落于新西兰怀卡托大区汉密尔顿的西部,是世界上最知名的冲浪胜地之一,因1966年在此拍摄的电影《无尽之夏》而闻名全球,受到了世界的关注,玛努湾以左手浪闻名世界,在这里你可以欣赏到世界最长、最凶猛的左手浪,汹涌的浪头吸引着世界冲浪健儿的到来,被誉为世界十大冲浪海域之一。

夏威夷 · 威基基海滩

威基基海滩(waikiki beach)位于夏威夷群岛中的瓦胡岛檀香山市,是世界上最出名的海滩,是夏威夷最具动感活力的激情沙滩,也是多数旅行者心目中最典型的夏威夷海滩。威基基海滩也是学习冲浪的最佳选择,不少的来自世界各地的冲浪爱好者不顾炎炎的日光来这里学习冲浪。

澳大利亚 · 拜伦湾

拜伦湾位于新南威尔士州北海岸的北端,是一个以沙滩和灯塔闻名的小镇,镇内的“拜伦角”为澳大利亚大陆的极东处。拜伦湾是澳大利亚最受欢迎的冲浪胜地之一,有几个知名的可以冲浪的海滩,吸引了国内外的游客,这其中包括有背包客和跳伞爱好者。拜伦湾也因野生动物而知名,其中鲸鱼观赏已经成为当地经济发展的一大支柱。

| 比如攀岩,把生命交给双手 |

优美胜地国家公园

对于来自世界各地的攀岩者来说,优美胜地国家公园是值得朝圣的旅行地。谷地提供了各种攀岩类型:裂隙、冰穴岩壁、悬岩以及人工辅助物和不同的攀登角度,满足攀岩者需要的任何一种攀岩方式。

南非约翰内斯堡桌山

作为开普敦的地标的桌山,海拔高度1086米,山顶如桌面般平坦,被誉为“上帝的餐桌”,桌山上有30余处高难度的攀岩点,吸引着来自世界各地的攀岩爱好者。

越南下龙湾

下龙湾可能是里中国最近的攀岩胜地了。神奇的喀斯特地貌,造就了整个下龙湾地区迷人的自然风貌,下龙湾曾还是007《明日帝国》的取景地。你可以在攀岩的同时欣赏海岛的自然风光,攀岩跳水一举两得,是个不可多得的户外圣地。

美国约塞米蒂河谷“酋长岩”

对于有征服欲的人来说,徒手攀岩无疑是一项最棒的运动。酋长岩是美国约塞米蒂国家公园内非常具有代表性的一处垂直岩壁,高约910米。峭壁上的花岗岩据说已有一亿年的历史,是世界上最高的不间断陡崖之一。

| 比如徒步,要走就走史诗般的路线 |

以色列 · 以色列国家步道

这是一条人文历史山川湖海完美穿插的路线。穿过无垠的沙漠,到达以色列的基布兹社区,你能够欣赏到圣经中讲述的那些美景,同时体会以色列的现代生活(中途会经过特拉唯夫和耶路撒冷),你将会迷失在中东野外那种神圣的美丽当中。

南非 · 北德拉肯斯山脉

它是深藏山脉腹地的非洲文明。德拉肯斯堡山脉东坡陡峻,受众多河流切割,地形崎岖蜿蜒;面迎印度洋湿润气流,地形雨丰富,这里虽然海拔比较高,但氧气依然会让你有点醉意。除了美丽的自然景观之外,德拉肯斯堡山脉还有数以千计的古代人类留下的岩画,这里简直是自然和人类文明结合的典范之地。

尼泊尔 · 徒步爱好者的天堂

安娜普尔纳大本营线(Annapurna Base Camp-ABC)

世界上最高的14座8000米以上雪山中有8座屹立于尼泊尔境内,而其中这条简称ABC的路线,是尼泊尔最热门也是最伟大的徒步线路之一。

珠峰登山大本营线(Everest Base Camp-EBC)

登上珠峰大本营大概是每一位徒步者毕生的梦想。以Gorek Shep作为目的地,约10天可以走完。有些经验丰富的挑战者还会选择大环线,西到Gokyo圣湖,东有Chhukhung,走完大概需要20天。虽然同为尼泊尔喜马拉雅山脉徒步, EBC条件更差、海拔更高、难度更大、可以与雪山冰川更加近距离接触,风景也更好。

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希望你变成更好的人。

热爱旅行,也有健身的习惯,

擅长涵养精神角落,

也擅长管理自己的身体。

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