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坏的习惯

坏的习惯

作者: 莫丝球 | 来源:发表于2024-04-07 23:04 被阅读0次

  现在手机人人都离不开了,早上一直到晚上,随身携带,一有空就看手机,更有甚者走路也看手机。

    视频中一个女的边走边手机,路边有一条河,走着走着就掉进河里,丢掉了性命,看手机真有那么重要吗?

    一个女的在上电梯的时候,也在看手机,结果电梯哪儿不牢固,踩空了,骨肉分离,整个人在痛苦中煎熬,你说惨不惨?

      坏的习惯,该看手机的时候看看,一整天都在看手机,颈椎也会受不了,影响视力和工作,生活质量也降低了,所以凡事都要适可而止。

      大多数人也喜欢吃饭时说话看手机,孔子说过“食不言寝不语”,吃饭时说话,影响脾胃的运化,往往没胃口吃饭,睡觉时说话,大脑很活跃,影响睡眠。

        还有的人喜欢熬夜,熬通宵,对身体伤害很大,得了甲亢病,殊不知身体是需要保养的,人的身体犹如一辆车,损耗越大,报废的越快,熬夜损伤肝胆。

        大多数人喜欢边走路边说话,其实这不好,是在泄气,最好的状态是思想专注,一说话,气就会乱,气会散,不但不健身,而是在伤身。

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