独白:把生死看得很透彻,亦不在乎名利富贵。浮云,无所恋,丢掉一切。过客,无所求,充满欢喜,感动你和自己!为我热爱的人而生活,为欢喜我自己的内心而生活!
所谓生活每一天,从早起开始。每天晚上9点左右,关机,准时躺下,一会儿进入梦乡,酣睡到凌晨近5时,准时起身。这样的习惯很神奇,即使有时晚上喝了酒,依旧会在凌晨近5时醒来。刚醒来,人会稍觉疲劳。待四肢伸展伸展,身体的每一个关节点竟然就灵活轻松起来,大概是触动了身体的欢喜之处。每天如此,不嫌疲惫。
每一天,从准备早餐开始。通常,我会在凌晨4时40分准点醒来,可以用20分钟的时间,把早餐做好。把15天不重样的五谷杂粮粥熬煮下去,间隙用小米和山芋或者山药红枣熬煮,养胃养脾。同一时间段,煮鸡蛋,炒菜,再炒饭。有些需要现做现吃,等晨练完回家做刚好,比如煮面条和水饺等。每天如此,不嫌麻烦。
所谓生活 所谓生活 所谓生活每一天,从喂花开始。夏天来临,每天都有炙热阳光,阳台上的花不经晒,一天晒下来,就显得很枯干。为了保证它们充足的水分,每天早上,5时20分之前,我就爬上楼,把所有的花全部浇灌一下。每天如此,不嫌枯燥。
所谓生活 所谓生活 所谓生活每一天,从跑步开始。喂完花,做好早餐,出门跑步。有时风有时雨;有时细碎的云,有时大朵大朵的云像莲花;有时看花,有时站在桥上看水花。有时一公里9分钟,有时一公里8分多钟;有时四公里,有时五公里。每天如此,无限风光,无数欢喜。
所谓生活 所谓生活 所谓生活 所谓生活每一天,从乘坐公交开始。幸福的事就是家里距离班上4.6公里,每天来回这么长的路程四趟,有意思。经常乘坐98路车,司机都成熟人了,车子在哪个时点到达站台已经了如指掌。去站台早了呢,就听听歌吹吹风晒晒阳光,正常都会准点到。坐在公交车内,看各色人,听各种趣闻趣事。最有意思的是,只要站台有年纪大的,老问我去哪里的?我就老说去该上的。最幸福的事呢,公交车内的空调特别好,再加上我老是赶上乘客不多的点上车,宽敞舒服,这样的环境总让我格外欢喜。每天如此,一再感慨人间美好。
所谓生活每一天,重复再重复,激活再激活。体内无垃圾,精神轻松且清爽;思想无垃圾,灵魂清澈且通透。让细胞欢乐,五脏六腑舒舒畅畅。每天如此,心理健康,身体健美,精神欢喜,性情愉悦。
所谓生活独白:认真地做一个平凡的人,从每一个经意的清晨经意的小事做起,勤快复勤快,勤奋复勤奋。深情地关爱家人,用心地在意自己的内心,发现和表达每一天每一个欢喜。
2019年6月14日
所谓生活
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