同理心

作者: 瑷可 | 来源:发表于2024-03-02 16:16 被阅读0次

叶子自认为是个自律的人。她老公也这么认为。

仿佛在她的字典里没有拖延这一词。有了目标,就立刻产生计划。有了计划,就立即开始行动。

她老公跟他完全相反,她认为。

比如,结婚这么多年来,他很少早起给全家人做早饭。都是叶子做好早饭,呼叫多次,他才艰难地坐起来,耷拉着头再眯一会儿再慢慢穿衣服下床。

她常常对他开玩笑:“你那闹钟是为了闹醒别人,而不是闹醒自己”。

因为大多时候,闹钟响了几轮了,他依然鼾声如雷。

儿子也是如此。

每每叫他起床,他总会迷糊着“嗯嗯”两声。叶子以为叫醒了他,就一边忙去了。等她忙完过去,二十分钟后,他可能还在被窝呼呼大睡。

她曾经为早起呼叫全家起床的事,懊恼不已。心情好时,她会多叫几遍。心气不顺时,她就提高嗓门:“你们都是大爷,我真是伺候够了!”

老公和儿子,迷糊中听到来自叶子的抱怨,嗖地坐起来,几下穿衣下床。每个人都小心翼翼地洗脸刷牙喝水,自知理亏似地不敢看叶子那怒气未消的脸。

他们起床怎么就那么难呢?

她曾经问过儿子。他说,妈妈,每次你叫我时,我正在做美梦呢。

她曾经问过老公。他说,不知怎的,早上就是很困。每次闹钟响时,总是在睡梦中,关了闹钟,头脑也是昏昏沉沉。

她听过“晨型人”这一说法。

我大概就是那类人吧。她想。

早起对她来说,真的不难。只要晨曦微露,她就会自然醒来。也许他爷俩就是睡神。每个人的睡眠需求是不一样的。

懂了这些,她对他们起床困难这事,多少宽容了些。

周末偶尔叫了老公一次起不来,她不会再催促。

有时候甚至还会把门关上,让他睡到自然醒。

但是,冬日的周末,早餐做好了不及时吃很快变凉。叶子又会开始烦躁。

可是有一天,叶子突然理解了老公和儿子的起床困难症。

事情是这样的。

那天凌晨四点多,叶子被胃里虫子似的啃噬感惊醒。胃酸正在她胃里肆意妄为。一阵阵饥饿感来袭。

清醒过来后,她在卧室床头柜里摸索出一块饼干,胡乱几口吃完,合衣躺下。

胃里顿时舒服许多。正当她准备继续去见周公时,肚子开始胀痛。这肠胃,真是矫情得不是时候。刚躺进温暖的被窝呢。

忍耐了一会儿,实在忍不下去了,还是爬起来去了洗手间。

再次返回床上时,已经5点多了。平时这个点儿已是她早起阅读的时间了。但是那刻,她就是头脑沉重,昏昏欲睡。

算了,什么自律坚持,那个先放一边。顺从自己身体的意志,才是养生的必然学问。

睡吧,闹钟定的6点半,还可以再睡一小时。

很快昏睡过去。

梦里有一男子半夜进了她家。她使尽花言巧语把他骗进卫生间,并从外面反锁了门。

她正打电话报警时,闹钟恼人地叫了起来。

她迷糊着摸到手机随手一关,又重重地躺回床上。朦胧中意识到自己还是很困,根本睁不开眼。

算了,看来身体告知我还没睡够,再睡会儿。她心安理得地睡去。

又不知过了多久,老公的闹钟又开始聒噪地响起来。她迷蒙中提醒他,今天自己不舒服,让他自己起床带儿子去上课。

头依然很沉。迷迷糊糊中听到老公起床洗漱,然后轻轻关上了卧室门出去了。

等她再次醒来,已是8点多。

天哪,今天一早啥都没干。叶子心里很有罪恶感。

她强打着精神起来,依然昏昏欲睡,脚踩棉花。

身体似乎一直在呼唤她再回去睡会儿。

打开卧室门,老公和儿子早已离去。

想到老公心细如发,每当她偶尔赖床晚起时,总会把卧室门关得严严实实。而她每次先起来,无论做饭洗漱,从不关门,从不刻意静音。

差别为何如此之大。

想来是因为老公深知起床的苦,便自然容易理解叶子起不来时的感受。

而叶子自己,早起并不难,她很难理解比他晚起一两个小时的人,为何需要那么多睡眠。

很多时候,我们很难做到真正的同理他人,除非自己有了类似的经历。

从那以后,叶子对于家人的起床困难症释怀了。

每个周末的清晨,更加平和安宁。

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