【好吃的沙拉】

又到了每日小总结时刻[兔年大吉][锦鲤到来][招财进宝]

1.好吃的沙拉🥗

愉快的周末

大家有没有做些喜欢的事情？

今天做了好吃的沙拉🥗

1）食材

生菜、黄瓜、小西红柿、鸡蛋、沙拉酱

2）准备

生菜洗净掰成小片

黄瓜削皮切片

各色小西红柿洗净每个一切二

（今天买了贵贵的小西红柿

圣女果、花生西红柿、绿宝石还有黄小西红柿，

15元一斤，果然贵有贵的道理，每一种都超甜）

2个鸡蛋煮熟个切成4等份

（温水入锅，煮10分钟，关火再闷5分钟

这样蛋壳剥起来不粘连）

金枪鱼罐头本身就是熟的

打开把鱼肉撕碎一些就好

3）制作

制作超级简单

就是把所有食材摆盘

西红柿们红绿黄相间

最后再淋上沙拉酱就齐活

味道不错 娃吃了不少[可爱]

2.好习惯养成

早睡：每周至少3天11:15前睡觉

昨晚打卡时间22:43✅

今早起床时间 6:58✅

🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚

今日完成 ✅

运动：每月至少15天，每次至少15分钟

高抬腿+前后甩臂运动

走步 6000+ ✅

阅读：每天至少2页

《牛奶可乐经济学》P171-176✅

✍️写作：每日小总结

今日份完成✅