️对于没有元认知能力的人来说，一个人不是“好人”就是“坏人”。

️对于没有元认知能力的人来说，一个人不是“好人”就是“坏人”。➡️这两点是不可能共存的。

️对于已经开启元认知的人来说，一个人一定是同时具有优点和缺点的。

✨不会因为一个人的优点而忽略他的缺点，也不会因为他的缺点而无视他的优点。

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️不论是“比上不足”，还是“比下有余”，其实都不能帮我们解决任何实质性问题。

️看见别人的好，那就想办法去学习，不然这种看见也只能是一种“视若无睹”而已。（看到别人的好，想办法从他身上学到他的好，而不是无视它。）

️可以去学习甚至去欣赏，这样也比你拿对方的好打击自己要强得多。（不要用别人的好来打击自己，给自己心理上带来沮丧情绪。这样做没有必要，更多的是可以去学习，去欣赏他的好。）

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️放弃逃避，直面问题。

️很多时候，我们总是害怕面对这些问题，总觉得它们解决起来，远比我们想象的要困难得多。

✨但实际上，它们真没有你想象的那么困难。（有时候是内心的恐惧，害怕面对困难，不敢去尝试解决问题。）

️只要开始承认自己有“见不得别人的好”这种问题，你就已经开始调整自己的心态了。

️承认它，并把它放在一边，然后把自己的注意力都放在自我成长上。（最重要的自我成长才需要关注的，既然有这个想法，那就承认它，然后把它放在一边，把注意力用在值得锻炼的能力上去。）

️慢慢你就会发现，等到自己真的成长起来之后，原本放在旁边的这些问题，好多都已经自动得到解决了。

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️你不喜欢我，所以我也不喜欢你。

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️这是我们经常会有的逻辑，虽然看起来非常像是小孩子的思维方式，但是确实有很多人骨子里是这么想的。（我有时也会这样想，互相看对方不顺眼。）

️可以换一个思路：️️

️喜欢你的“好”，不关心你的“坏”。

️️️

✨其实这是一种更好的态度。➡️因为它让你能够看到别人的好，并且也帮你屏蔽掉了对方可能带给你的负面影响。（可以不去关注他的缺点，学习他身上的优点，看适不适合自己再去学习，不要盲目的看到别人的好，就去学习，可能到最后什么都学不到。）

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️不论早晚你都会看到自身的优缺点，以及他人的优缺点。

️这个时候如果没有调整好心态，很容易就掉进坑里。️️

✨他有什么了不起的。

    他也不过如此。

    他估计好不到哪里去。

✨抱怨一般都是坑里人的标配。

️在戒掉“抱怨”的同时，不妨借这个机会同样从坑里爬出来，以一个更平和的心态去面对周围人的好。（看清自己的优点和缺点，优点可以再提升，缺点可以进行改正，抱怨一定要戒掉，以一个平和的心态面对别人的好。去欣赏去学习他的好。）

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️我们看得见别人的好，是为了让自己过得更好。

️“看见别人的好”，其实都是为了让我们通过改变自己的视角，来获得重生。（改变看待世界的方式，用不同视角看待这个人，看到别人的优点和缺点。优点可以学习，缺点可以忽略屏蔽掉。）

️你对待世界的态度变了，你的世界自然也就随之改变，你看得见别人的好，你的生活中自然就出现更多的“好人”。

️不论是世界，还是他人，我们都无法改变。（我们唯一可以改变的就是自己看待人、事、物的方式。）

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️成长记录征集

️稿件要求：️️

✨字数1500字以上。

✨必须是自己真实的成长经历，不要为了记录而记录。

✨不要照抄订阅中的原文，我更想看到大家自己的文字。

✨不必对我表达任何感谢，读者真正的进步就是对我最大的褒奖。

️投稿方式： ️️

chengzhang@xinshengdaxue.com

✨请将文字稿发送至以上邮箱，邮件主题命名为“成长记录-姓名”。

️可以把自己的收获想法进行投稿。