“把一个人写进自己的文章里，是对这个人最好的感谢。”

这句话是我和英杰聊天时，他分享给我的，我很赞同。因为我说，今天感恩日记的主角是你。

今天才周二，体育组每个人都累趴下。尤其我这个每天除了上班，还要读书、学习、思考、写作、交功课的人更是累到怀疑人生。昨天高强度的体力消耗，以至于今天的我小腿胫骨疼、小腿肚子涨、整个人因为睡眠不足而无力，下午的体育课恨不得躺倒在操场。

累的时候就放过自己，碎碎念记录今日，今天还是有很多美好的事情发生。

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01 成长需要反馈

昨天的文章是「反馈」这一个主题，晚上我收到了英杰给我的反馈：

有一次我的话让他感受到不舒服，毕竟每个人的处境和思考问题的出发点不一样，少讲道理，少讲对错。因为讲道理会让对方觉得不舒服，会有一点被误解的感觉。如果真的想改变对方，可以使用影响力。

那一刻，其实很难受，伤人而不自知。

我追问以后他分享给我当时的那段话，我特地去看了当时的聊天背景，是我愚昧了，我把他当成不经事的弟弟。年龄比我小又怎么样，不能被岁数牵制，身边的2y年龄就比我小很多，但是特别厉害。

我犯了好为人师的毛病，每个人都有自己的功课，过得好与不好也轮不到我干涉，因为自有命数，何况并不是每个人都具备听「真话」的能力。

关系好的人不觉得你有什么不足，关系一般的人你有不好也不会说。

我个人是很希望别人给我提意见的，因为我要成长，我要自己越来越好，就必须听。虽然我不是每个人的意见都会采纳，但是我会去思考，别人这么提一定有他的理由，这也是在学习。

人，果然还是得多社交，沟通是每个人一生都在做也是都要学习的功课，我们可以从与他人交流时发现自己的问题。

电影《一一》中的小男孩说：

爸比，你看到的我看不到，你看到的我也看不到啊，我怎么知道你在看什么呢？爸比，我们是不是只能知道一半的事情啊？我们只能看到前面，看不到后面，这样不就有一半的事情看不到了吗？

他开始用相机记录别人看不到的后面。交流就是在帮助自己去看见那个看不到的后面。

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02 小确幸

今天吃到了秋天的第一口菱角，有嫩菱也有老菱，嫩菱的外壳还是绿色的，这是我第一次吃到绿色的嫩菱。若不是同事分享，我都忘了这个季节还有这番美食。

下午收到Lily的消息，问我有没有明白老师的写作课的优惠券，她想通过我买明白老师的写作课。我很开心，她的身边不止一个明白老师的学员，但是她找了我。

傍晚老妈打我电话，因为我在上课没接到，但是看到时间是60秒时，内心是很暖的。下班坐上车打通了老妈的电话，她说她回乡下了，问我回来没。

老妈在家，我回到家坐下来吃即可，明天的衣服也不用洗衣机，老妈会帮我洗；明天还要麻烦老妈帮我做两个菜作为我的午餐，今天开食堂的盲盒踩坑。

晚餐有新鲜的虾，当然是老爸买的，个头很大很新鲜，今天的我竟然觉得水煮虾比起爆炒味道更好，吃的很满足，把午餐的不开心也补了回来。

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哈喽~

我是吉吉，很高兴认识你

每天5点多起床

坚持锻炼第258天

感恩日记的第269天

自制营养早餐第892天

热爱生活的90后情感心理咨询师

这里会分享我的成长故事，记录我的所见、所听、所想、所思和所悟。

❤️你真了不起，能看到这里，感恩阅读

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