昨晚为何又失眠了？

        江苏康美的艾条我用了几年了，一直用得蛮好。可这二个月来康佰家药店改出售药王艾条，买了二合，用了一合零四根。昨天上午灸了一根，灸后就心口堵闷，昨晚就又失眠了，还做恶梦。我很纳闷：改为上午灸，而且火往下行，灸了足三里和涌泉穴，怎还会上火？上午查了一下百度，原来艾条也分陈艾和新艾，新艾燥，火力猛，易上火，而且效果差。那药王厂的应该是新艾。怪不得我这一，二个月睡眠又不怎么好了，是药王厂家艾条质量不行之故。之前灸药王艾条时，有时艾条外面的包装纸会散开，不好灸。江苏的从没有过这种现象，质量确实不行。好在己醒悟，立马跑到洪兴买到了江苏厂家的。今天又熬了百合，莲子，小米，酸枣仁粥，还炖了冰糖，蜂蜜梨，明天再炖墨鱼肉饼汤，去火安眠，把睡眠调过来。今天是520，最应该爱的是亲爱的自己，然后是我爱的人以及这大半生中帮助过我的人。