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20180916v4.0目标和周检视第六周吴文平

20180916v4.0目标和周检视第六周吴文平

作者: 玟憑 | 来源:发表于2018-09-16 07:45 被阅读39次

    三个标签

    1.幼儿园老师

    2.手工爱好者

    3.敢说敢为的小女人

    v4.0目标

    1.家务整理践行90天:厨房,餐厅,厕所,阳台的整理

    2.运动健康:瑜伽,健身,皮肤护理。

    3.每月十件重要的事:

        九月十件要事:

    - 厨房调整

    - 阳台调整

    - 身体调理:正骨

    - 书桌保持整齐

    - 澳大利亚签证

    本周检视:

        一、三个目标践行情况

    1.家务整理践行90天:

    送走旧电脑

    2.运动健康:

      瑜伽一次

      健身一次

      正骨一次

      皮肤护理:隔天面膜。

    3.每月十件重要的事:重新规划厨房

        二、八大关注

    - 家务整理:手工材料整理

    - 财富:房子小维修出租

    - 社交:周五集会

    - 家庭:和母亲聊天,和儿子一起练功一起保持桌面整齐

    - 事业:学校户外建设,家长会

    - 休闲:无

    - 学习:澳洲学习准备签证资料

    - 健康:每天练功,周六叫上儿子一起功,感受到身体的变化。

    - 家务艺术90天陪伴:周会提醒和发通知。

        三、其他:贴着面膜练着功

    反思:

    1.运动健康三种运动方式同时进行还是有所侧重,或是只专注一种运动。但又感觉自己需要老师的带领,只一种运动被老师带领的时间不够。

    2.整理持续进行中,开始发展对家各部分全面关注的能力。

    3.我租的房子,房东不让我对厨房的不好使用的地方、有些破损的地方进行改进,而且每年增加房租。我自己的房子,租客搬走,又有新的租客搬进来,房子有些地方需要改进的地方,我修好了,希望租客住进来,会更舒服,对方提出降房租和推后算房租,我也接受了。虽然自己我被一种我自己不喜欢的方式对待,但我不会用这样的方式对待别人。我希望住我的房子的朋友,会喜欢我的房子,象住自己家一样。

    下周计划

    1.开始厨房布置的调整

    2.运动健身有规律节奏地进行

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