心中莫名地堵着一口怨气,说不得也发泄不得,致使自己整日郁郁寡欢,颇感压抑。
为什么会这样呢?自己也说不清楚。
心中有些乱,还有些焦躁,稍微有些不顺心的事儿就想发脾气。
坐也坐不住,站也站不住,心烦意乱,坐立不安。
前些日子我确实是这个样子。究其根因是因为工作中遇到了麻烦,项目进展不太顺利。
项目不是太难,但也谈不上简单。假设项目特别难的话,自己早已放弃;假设项目特别简单的话,自己也不会这么焦躁不安。项目不爽的地方就在于此,想要敷衍的话也能很快地应付过去,想要把它做好的话就需要花费心思。自己想把它做好,但是需要时间。如果只是一个这样的项目,自己倒也不犯难为,可问题的关键是好几个类似的项目搅在了一起。
每天都很忙,就是不出活。
上班的时候忙忙碌碌,下班以后还不能完全放下。精神始终处于紧绷的状态,感觉特别的劳累和烦躁。
于是,心中的这口气乱了。
今天早上依然如此。
为了解决这个问题,我比平时早了一个小时到单位。因为同事还没有来,整个办公室都比较安静。我坐在工位上什么事儿也没干,只是想让自己的心平静下来,试着把这口气理顺。
把当前的工作按照轻重缓急排了一个队,然后再根据项目的大小、难易、耗费时间的长短等综合考虑,自己又做了一个简单的计划。
这个计划绝对不能太过饱和,要给自己留有一定的余地。
在完成这些工作时要有条不紊,自己又要气定神闲,我想找到这样的感觉,不想整日急躁躁的。
但是,我发现就目前的时间安排来看,如果不加班的话是不可能达到这种效果的。于是我开始说服自己,接受加班的现实。前几天我对加班是有强烈的抵触情绪。当自己说服了自己以后,发现工作任务也不是那么紧张,毕竟加班给自己留出了足够的时间。
把这些问题想通以后,我并没有立刻投入工作,而是想着把心中的这口气理顺,让它变得顺畅,让它更加凝实。
具体怎么做,具体是一种什么样的感觉,我很难说得清楚,真是只可意会不可言传。
我想让工作的节奏如行云流水般流畅,我想让自己的内心怡然自得。
工作还是那些工作,任务也没有增减,但是把气理顺以后,自己如释重负,豁然开朗。
原来的感觉是泰山压顶,慌不择路;现在的感觉是神清气爽,胸有成竹。
这是一种感觉,说不清道不明,但又能清楚地感受到。
气乱则心乱,心乱气更乱。
把气理顺是一种生活智慧,它不一定让你变得有多么的富有,但是在同样的客观条件下它会让你的生活变得更加美好!
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