什么是不可执行的请求？比如：你有点眼力劲行不行？醒目一点好不好？
什么是可执行的请求呢？比如：你能不能把房间打扫下？
不可执行的请求会给对方很有压迫感，在沟通的时候千万不要用这样的方式。
接下来是沟通，我们在沟通的时候，回应别人的方式一般就两种即倾听和自我倾听，倾听是为了平息对方的状态，自我倾听是为了修复自己的状态，照顾到自己的需求。
那来看看我们经常回应别人时候存在的误区：
忠告型：比如别人失恋了，你说失恋有什么好难过的，走出去看个电影。
安慰型：比如别人难过的时候，你说没事没事想开点。
怜悯型：对方很糟糕的时候，你说他们怎么能这样呢？太过分了。
纠正型：听到对方的反馈，你说你应该怎么样？我早就告诉过你。
教育型：回到家，看到孩子不乖就拼命教育，你应该好好学习之类的，像个复读机一样。
解释型：对方一旦说到什么点的时候拼命解释。
修复型：关于你的这个问题，我能给你的帮助是。。。
评价型：你怎么那么不小心呢？假如怎样就怎样？
压人一头：你这个事情有什么好说的？我比你更倒霉
还有总结型、讲故事型的等。
这些在我们看来平时都在用，而且觉得用的还不错的方式其实都是不对的。
【以前】
记得曾经我曾经安慰过一个受伤的女同事，她跟我说她老公有外遇，哭的很伤心，我用了各种办法她还是想不开，说要去自杀。几乎用了上面所有的类型，都没办法，还是哭个不停。后来实在没办法，我很生气就跟她讲，你知道一个女人最大的成就是什么吗？她一愣说不知道，我说最大的成就就是，当一个男人在外面有千万个人女人去追求，而他还是你老公，接着又问她，你知不知道一个女人最大的悲哀是什么吗？她也说不知道，我说最大的悲哀是这个男人在外面鬼都不想理，居然灾在你的手里。没想到说过她居然不哭不闹了，最后还笑了。
虽然当时也劝成功了，但是后面不知道怎么样，我也不知道这属于什么类型的倾听，暂时定于为幽默型吧，现在学习了新的倾听方式，我觉得以下这种方式可能会更好。
【现在】
首先谢谢你对我的信任，愿意把这么隐私的问题来向我倾诉。我知道你的内心一定非常难过，如果你想哭想打想骂我都愿意陪你。【情感引导，表达愿意倾听】
等她情绪平复之后，我会问他的需求，你是还爱你的老公对吗？还是继续想和他一起经营你们的家庭是吗？ 【塑造对方的需求】
那既然你想和他一起生活，你觉得在这个时候你应该怎么做是最高的方式？【可执行的要求】
她会说不哭不闹，多沟通。还能再具体点吗？【继续深挖可执行的要求】
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