几年前闪过一次腰，当时疼地都站不起来了，偏偏当时带了毕业班，没能好好调理，之所以留下了病根，受凉就疼。
去年有段时间，左手小指经常睡醒后发麻，也不知道什么原因。
前几天，同事谈起来推拿，她颈椎不好引起了头晕，昏昏沉沉的。腰椎不好连带腿难受。所以她去推拿后减轻了不少。
我近来右肩膀痛，于是跟她同事去尝试推拿了一次，那叫一个痛啊。俗话说通则不痛，痛则不通，按哪哪痛。
按摩师一按我的腰，说腰的问题比颈椎还严重，虽然我平时没感觉到疼。
人到中年，果然身体一年不如一年。颈椎病和咽炎也是老师的职业病。以往嗓子很好，我这几年几乎离不开扩音器了，不带小喇叭都上不了课了。
有了病痛才想起来养生啊，生命得保养，病了痛了没人能替你。
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本文标题：身体的警示
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