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熬过情绪崩溃

熬过情绪崩溃

作者: 時一 | 来源:发表于2021-04-03 02:41 被阅读0次

      一个人的失眠夜,也许是因为睡前哭的太用力,睡的不踏实头也疼的厉害,于是醒了就不想继续睡。其实我也很久没有这样熬夜了,毕竟老大不小的年纪。

      最近发生很多事情,让我觉得自己真的是很孤单,虽然我意识到其实我自己这样也很久了,只是当我真的看清的时候我还是好难过,心疼自己。有时候也会想是不是我太矫情,可我明明一个人也默默承受了那么多,谈何矫情,我不曾和任何一个人诉苦。可是我也会触碰到自己内心最柔软的一块,就是变得伤心软弱,即使我很不喜欢自己这样的内心,但是我拒绝不了。于是伤心难过,大哭,失眠,纠结。

    都说人要学会和自己和解,明明知道可是我却做不到,任由情绪侵蚀自己的大脑。我一直跟自己反复的解释,我内心的独角戏也一直在上演,最后也没个结果。归根到底是我自己没放过自己,很多事情已经过去了,我还会一直去想对与错。很清楚我根本没有办法去改变一些事实,我总是希望生活能给我那个我想要的希望,让我能不那么累。我终究改变不了别人的想法,终究改变不了,即使我一味的妥协,最后自己遍体鳞伤。日子过的太久了,以前的快乐很简单,现在的快乐很难很难,原来长大真的是一件令人伤心的事情。

    小时候不懂累,后来偶尔会累,现在身心疲惫。生活一直在给我上课,悲伤还印象深刻。

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