每每自然而然有声音在心底响起，有些会再次想起，有些会遗忘，不断有声音响起，还是文字记录，以便自己深入……
让别人不高兴时，自己高兴了吗？——调整自己，让自己快乐，感受爱，传递爱，爱是快乐的，是流动的，爱就是道。
别人“错”，你就做错，这样你“对”了么？“错上有错”就平衡了么？——真相是别人并无“错”，每个人的每个当下已做到最好，要调整的是自己，去看别人的进步，好处、优点，感恩他/她；提升自己能量，影响他做“对”。关系中，需要理解，接纳，包容，——爱。
让他/她感受到爱，改变定会悄然发生
在病中吃药与忌口的关系，形象地表达“斧底抽薪”——病症如锅中温度，不断泼水〈吃药/治疗〉，火〈病情〉虽然得到控制，但没解决根本问题；只有拿掉柴火〈忌口/改掉不良饮食、生活习惯〉才是根本，泼水〈药〉才可能停止，锅中温度〈病症〉才会降下来。现在的病，十有八九，吃出来的〈胡吃海喝，不知身体状况失控地吃喝〉，懒出来的〈不爱运动，不知科学地运动〉。如糖尿病，亲身经历两次，见证科学饮食、运动，几十年的打针吃药的病人，停药后测试数据比以前更好，一周时间调整到正常。似乎神奇玄好，其实有其科学原理，从古至今都有实证。——如有疾，坚持低脂纯素、科学运动，心情自然好，所有自然好。1%学习+99%实践。
如何从负能量循环中出来？——负能量会循环，如同一团乱七八糟的线团，想要将其抽顺为一条线，得找到线头，顺着一点点拉才能解开；否则，乱拉只会打结，越拉越乱。线头就是找到现有资源、优点好处，去用好它，发挥它的功效〈正能量〉，自然而然地走向正能量。在关系中，就是只看到他人的成长点，优点好处，多赞美他，感谢他。
他喜欢在外面吃饭只是他错了吗？——如果他能在家里享受到美食，感受家人的关怀，家的温暖，在家里的美好，他肯定更喜欢在家吃饭。〈动物的本能：逃离痛苦，享受快乐〉反思自己，是否有行为可以让他有享受的感觉，前提是让自己更好的感觉、享受的感觉，他人会被“享受的感觉”吸引。
孩子在外打架是他错了么？——如果有人、有喜欢之物陪伴，哪里会空闲去冲突、打架？如果感受到爱的能量，自然有爱的能量去感染周围。
孩子〈会员〉优秀或无能为显示家长优秀/成功么？——当会员做不好、或有意见/情绪，家长/教练真的可推掉全部责任么？当他做不好时，更是迫切需要反思的时候，如何提升自己，怎样去爱他。
重重的关门声，你为何时而接受时而反感？——有时听关门声〈或生活中其他常见事情〉会心生气、烦恼〈或以为关门人对“自己”有意见等，引起内心更多不满的杂念〉，有时却是平静的〈或者认为是风吹动，怪风无意义〉。同样重的关门声，为何有巨大差距的内心感受，这不说明自己的内心，才是解脱的根源么？——改变他人很难，只有改变可能性更大。
感恩所有：已经拥有的，感谢所有付出的、施于的人；感谢自己努力及众人支持，将来会有的。所有的人和事，都在帮我们成长！感恩。
祝福。
Namaskar.
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