以下配方主要摘抄于书本的经典用法，不一定适合每个人，请结合具体情况后使用。
如果把握不准也可以向身边的芳疗师咨询，或者咨询我们私人定制芳香疗法
推荐有哮喘的朋友，必备一瓶土木香精油。需要的时候，可以打开精油瓶盖直接闻。
法国芳疗医学的研究证明，土木香精油具有极佳的祛痰及排除身体过多粘液的效果，特别是感冒、鼻窦炎、鼻喉黏膜炎、耳痛、气喘等症状有显著效果。土木香精油适合慢性疾病，如慢性支气管炎使用。以吸闻方式使用土木香，能发挥相当强大的消解黏液功效；并且土木香镇静安抚、抗痉挛、扩张气管，让其成为上佳的呼吸道用油，功能强大。
慢性支气管炎：3滴土木香+10ml荷荷巴油，涂抹于喉部、前胸、后背。
止咳化痰：1滴丝柏+1滴土木香，滴入250ml热水中，大口吸入蒸气，鼻子吐出。
尤加利精油和柠檬精油香氛
感冒或流感病毒感染有时会激发哮喘，在这些情况下，使用具有清洁功效的精油，通过吸入方式可以帮助缓解哮喘症状。
配方：柠檬精油4滴+尤加利精油4滴+欧薄荷精油4滴。将精油滴在纸巾或手帕上，吸闻。或直接吸闻土木香精油瓶子。
乳香精油香氛
当一个人感到沮丧或有特定的创伤时，其哮喘症状可能会恶化，在这种情况下，需要使用具有镇定性能的精油，如乳香、檀香和薰衣草等精油。
配方：乳香精油7滴+檀香精油5滴+薰衣草精油3滴。将精油滴入香薰机，让柔和的香气散布于你的周围。
洋甘菊精油镇静按摩
若哮喘症状是在接触过敏原后引起的，如尘螨或某些食物，可使用具有抗痉挛作用的精油，如罗洋甘菊精油和永久花精油。
配方：永久花精油4滴+薰衣草精油4滴+罗马洋甘菊精油4滴+植物油10ml，加入瓶子。轻轻按摩到胸部、喉部和上背部，让精油被充分吸。
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我们希望，以纯天然的芳香精油为主的自然疗法能够改善和解决大家身心灵的3个层面的问题与疑惑，能够拥有幸福的心境与健康的身体。
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皮肤受伤之时
亚健康显现之际
心灵创伤之始
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我们在这里默默守候你们前进的背影
如果你回头
我会给你一个大熊抱
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