为什么你明知道最好的状态是怎么样的，却总是无法开始？
因为……缺乏足够的动力，总觉得不够正式，或者说，我想要一种状态，能把每个行动、每个结果都记录在案，也就是及时反馈、成果永存。
那如何才能达到这样的效果？
很难。除非能像游戏一样，每个数据都自动保存，否则无法全面、客观、不受干扰地进行记录和分析。
有没有什么可以替代或者简化的方法？
我试过无数种、无数次，直到现在还没有找到，不是维度不够就是太费时间，记录这个动作本身也会对结果造成负面影响。
如果现在让你开始一次的全新的尝试，你觉得最可行的做法是什么？
我不知道。
你曾经试过哪些方法？
记下做的每一件事；记下每段时间的使用；用各种形式去做以上两件事；加入计划或总结；借助他人的力量实现外部监督……
为什么都失败了？
缺乏持久性，总是半途而废。
为什么？
因为执行过程中总会碰到问题，导致计划无法完美继续，就会失去动力，如此屡战屡败，失败越来越多，阻力越来越大，进入恶性循环。
失败的经验越多，越知道如何避免失败，不是吗？
可我已知的所有做法都导向失败，暂时找不到新的方法。
人终有一死，计划终有一败，如果你没有给自己的计划制定结束方式，那它的结果只能是自然失败，但在那之前，你感觉最好的状态是怎样的？
每个行动都是确定的、唯一的、正确的，目标清晰、进度精确、未来明确。
那你需要先确定一段时间（一个终点），再确定一个目标并进行量化。
可我不知道什么时间、什么目标是最好的，如果不能确定是最好的，我就没有动力。
那你是否知道该如何最好地度过今天？
90%吧。
那我们就从今天开始，从现在开始到今天结束，用你最好的方式去度过这段时间，并如实记录下来，到睡前我们再来总结和开始新的计划。
可以。
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