很久没有跑步了，虽然中间有过想跑的时刻，总是因为各种原因没有开始，也许是一旦放弃形成的惰性太过于强大，也许是总是在放纵自己躺着的舒适。直到昨天晚上我的教练说，你这体脂率，还是多做有氧吧。
我不得不面对自己长胖的现实，尤其是天气的炎热让胖没有了躲藏的地方，那还就开始跑步了，不是说跑步分泌的多巴胺仅次于谈恋爱吗，恋爱是不指望了，跑步可太容易开始了。
说是容易也不容易，早上5点30就起床了，乌云密布的，居然还有闷闷的雷声，一场大雨不可避免要落下来。究竟是在将落未落之际去跑一下，还是放弃？我在窗台上有些犹豫。
跑了就算完成了昨天的计划，最坏的结果不过是淋一场雨。
不跑，就是又一次地放弃，是自己意志力的又一次弱化，是逃避心理又一次占上风。
还是出了门，微风吹在身上十分清爽，不得不说，我们这个小城真的是太宜居了，可能是刚刚从城市里的高温里回来，对比感十分强烈，这里的温度太令人舒适了，体感太好了，一整天在外面都可以，只要不长时间的暴晒，都没有不适感。
体育场上人还不少，大多数是身材修长矫健的帅哥，我一下子有了精神，简单热身后开始跑了起来。
身后有人在聊天，一个人说：
跑步只要熬过了最开始的几圈，一旦跑开了，以后就越跑越舒服，越跑越有力了。
不由好笑，还真是，最难的部分其实是开始，一开始后剩下的就只要凭惯性推动了，而且慢慢会挖掘出自己的潜能，原来是有更强的力量的。
跑到二千米时，有感觉到偶尔一颗雨点落在身上，不少人在离开，我在犹豫，身体还想跑，理性提醒我离开是最好的时机。
算了，跑个痛快吧，淋湿和汗湿区别也不大，尽兴最重要。
前面的一个走路的女孩子不慌不忙地撑开伞，我怎么没想到带伞呢？从容来自于充分地准备，我却总是试图利用好间隙，的确是很难做到恰到好处的。
跑到四公里时雨下大了，离家还有一段路，回家算了，雷声轰隆乌云越压越低，眼看就有一场暴雨在路上来了。
小跑着回家，淋得湿透了，刚刚进门就听见哗的一声，暴雨劈天盖地地落下来了，窗台上的玫瑰娇艳得不可方物。
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