多告诫自己,计划并不是为了获取什么,而在于坚持!0-1的习惯。
微习惯之学习 今天早上学习了微习惯,回顾起每年自己制定的大计划,现在想想几个无一完成。每次在制定时候计划之时...
一上周回顾 上周制定了2019年的计划,分成几个方面,分别制定了微习惯,希望通过微习惯的方式改变生活,以达成目标。...
昨天我看了《微习惯·瘦身篇》,然后就给自己制定了瘦身运动微习惯计划——每天做1个扩胸运动。今天是计划实施的第2天。...
学完《微习惯》这本书,给自己制定了微计划习惯,今晚进行复盘看看这一周有没有收获。 第一个微计划:是每天晚上11点睡...
种子习惯界面简约,功能实在。给自己制定几个计划,每天打卡,一天不打浑身不舒畅。 在种子习惯,有人尝试去培养健康积极...
01 关于一周弹性计划&多项微习惯今天读了《微习惯》第121-136,提到弹性计划。制定微习惯,,使用微习惯策略...
终于给自己制定了计划,只不过是微习惯,一天的目标就是一个俯卧撑,简单到不可思议,可就是这么简单的习惯我差点...
最近参加公司组织的读书会,大家共同阅读一本书《微习惯》,读过之后每个人制定自己的微习惯培养计划,并开始践行。我给自...
一个星期前,我听了一节习惯养成课,被打了鸡血后制定了一个66天的习惯养成计划,我给自己制定的计划是,坚持每天运动1...
曾经几何,自己给自己安排了多少事情都没有做,自己给自己制定了多少计划,到现在为止,没有几个实现的 现在...
本文标题:给自己制定了几个微习惯计划
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