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武志红032-探窥关系奥秘的第三只眼

武志红032-探窥关系奥秘的第三只眼

作者: 依诺芝 | 来源:发表于2017-08-31 17:12 被阅读5次

1-一个人当下想和你构建什么样的关系模式,是因为他内心中有一个这样的内在关系模式。而内在关系模式,是在他的童年形成的,并且会展现在他生活中的方方面面。

精神分析技术中有一个术语“ 均匀悬浮注意 ”,意思是,在咨询过程中,咨询师要一直有“第三只眼”,像是悬浮在咨询室的空中,像一个旁观者一样在观察,咨询师和来访者之间发生了什么。

在观察时,要有一个基本意识:来访者试图和咨询师构建的关系,再现了来访者内心的关系模式、他童年时和家人的关系模式,以及他现在和别人构建的关系。

2-早期和父母的分离,会导致严重的分离创伤,这种创伤不能因为重新团聚就自动痊愈,必须父母要有意识地做一些工作才行。

首先,允许孩子退行。也就是说把团聚后的孩子,当做分离前的孩子的年龄段来养一段时间。

父母必须知道,分离创伤中,孩子会有对爱的渴望、失望、恐惧、隔离和怨气等一系列复杂心理。如果把这些视为“毒”,那就意味着,孩子会有一段“放毒”的过程,比如说对父母冷漠、坏脾气,或者是对父母的热情很抵触。此外,可能还会怀念之前养育他的人。

必须经过一段时间的放“毒”过程,孩子才会柔软下来。而且在重新和父母亲近的那一刻,他们很容易会嚎啕大哭,甚至在这个时候发出最难听的咒骂还有身体上的踢打,但随即会重新扑向父母怀抱。

3-我们可以形成一个基本的假设:一个人当下的关系模式,是他内在的关系模式和童年的关系模式的再现。而且,这份再现,常常有精准的对应。

当下的女权威,对应着原生家庭的女性养育者;

当下的男权威,对应着原生家庭的男性养育者;

当下的兄弟姐妹关系,对应着原生家庭的兄弟姐妹关系。

原生家庭,就是一个人的命运原型。认识到这一点,我们就开始有了一定的自由。

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