说起坚果，总是会想到轻盈欢快的啮齿类小动物，漆黑的眼睛瞪得溜圆，把腮帮子塞得鼓鼓囊囊的模样，给坚果以天然、健康出名的良好形象增添了一分活泼致趣。我常吃的几种坚果一个个大多长的圆滚滚、敦敦实实，老实巴交还有点呆头呆脑，在养生小食圈里一直不温不火，没有如冬虫夏草之类一夜成名的好运气，始终默默无闻，自带一种萌且闷骚的气质。
自己不是个爱吃零食的人，别人家的妈妈为了从孩子填满零食的嘴里夺下一丝空隙在厨房绞尽脑汁的年纪里，我却对摆在眼前的瓶瓶罐罐置之不理。那时心思不在“吃”上，对同龄小朋友流连忘返的小吃摊不屑一顾，总觉得犯不上为吃这件“小事”大动干戈。
之后的生命愈发忙碌，始终为了所谓的生活“重心”，只顾在单一价值观主导下的盲目追逐中两眼一抹黑的向前，缺失了对生活“过程性”的察觉和感知，把“逐梦”和“生活”浅薄突兀的隔离，忽视了再精彩纷呈的生命都需要在脚踏实地的反复与平常中成长。将平淡生活中的柴米油盐酱醋茶过成琴棋书画诗酒花的蕙质兰心是岁月要我们在庸常中学习的智慧。
对生活的关照，从“食”中最细微的“零食”开始，从每日一包坚果开始。从此小猴子的EDC里又多了一只盛满坚果的小盒子。在日复一日的重复里，渐渐找到一种为健康向上的生活积极努力着的存在感和在日程手帐每日计划后打“√”的成就感。混合了核桃、榛子、蔓越莓干的一捧每日定量准时的安放在胃里，除了美味下肚的饱腹感，还有几分为随意的生活建立起井然秩序的满足。
“每日坚果”的重点不在坚果，相比内容，我更看重的是雷打不动、一丝不苟的坚守的“形式”。把生活里那些纷繁杂乱没有章法的零碎妥善安置，对美食浅尝辄止的自我控制，透着一丝古人“乐而不淫、哀而不伤”的中庸意味。我不把这种“立规矩”看成作茧自缚式的机械，或因循守旧的封闭，倒不是对坚果有多么坚定不移的支持，只是爱极了那种在克己与自律中不断丰盈的沉着和自信。
世界上有多少人就有多少种生活状态和方式。有逍遥自在、闲云野鹤的随性不拘，也有严丝合缝、规整刻板的规矩节律。“零食”这样的玩意儿本是小事，对细枝末节的精确关照有时也显得过于斤斤计较。没有孰对孰错，随心最好。于我，不过是对不太刻制又爱犯懒的自己的“对症下药”。
从前只是自己的心不够坚定安静。今后的日子里用掷地有声的认真、专注关切的诗意把生活填充满当，换一份对生活心满意足的享受和安心踏实的确定。每个人都是生活家，在寻寻觅觅中遇到喜爱合拍的生活方式，所需要的契机，也许只是一包daily nuts。
愿我们都在生活的汪洋中游刃有余、自在徜徉。
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