《高绩效教练》一书认为，教练的本质是将人们的潜能释放出来，帮助他们达到最佳状态，重点是帮助人们学习，而不是给他们授课。因为我们都有内在的、自然的学习能力（甚至在实际上他会被后天的指导所破坏）。
这支持了一个更加乐观的人类心理模型，这个模型认为人类更像是橡树的种子，每一颗都蕴藏着可以成长为参天橡树的潜质。我们需要吸取营养、鼓励和阳光，而那颗橡树的本质特征已然在我们体内。
为什么拿像素的种子来比喻？
在野外，橡树种子成长为橡树苗时，主要是通过其发丝般纤细的主根来吸收水分。当树苗只有30cm高的时候，根系可能已经深入地下约1m了，当在花圃中进行商业种植的时候，主根会在花盆的底部盘绕。
聪明的园丁在移栽树苗时会展开稚嫩的主根，而不是把它破坏或者截断。在树的生命早期这样做，可以帮助小树更好的成活。
作者提到了导师辅导mentoring这个源于希腊神话、现在商业领域被广泛使用的词，特别指出，在实践中，教练的作用不是要依赖于一个年长的，经验更丰富的人传授知识，事实上这将破坏一个人建立自身的可持续的绩效、表现的信念。
一位优秀的教练要精通教练方式，而不是某一个专业学科。教练型领导者，最需要注意的也是最关键的是学会在什么时候分享他们的知识和经验，在什么时候不需要分享。
这不是最新的观点。早在两千年前，苏格拉底就提出过相同的概念，只是在过去两个世纪的物质还原论中被湮灭。
所以，我基本认同按作者的观点，人类更像是橡树的种子，我们要做的，是遵循它自身成长的规律，给这颗种子成长的环境，培育它长成参天大树。
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