大家好，我是小路。今天继续分享妈妈所不知道的育儿经验。
下面来讲讲孩子的舌苔健康
《新生儿宝宝一岁以内，育儿知识必备！第三期》
教你辨别宝宝的舌苔知健康
舌苔少，舌头发红:内热较重，常会发热。多饮开水。
黄白色舌苔,黏黏厚厚:可能饮食过量，油腻食物食多，脾胃消化差。饮食清淡。
舌体淡白，地图舌:消化功能紊乱，宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。
舌头光滑，镜面红舌:常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝豆浆，多吃蔬菜。
《新生儿宝宝一岁以内，育儿知识必备！第三期》
宝宝抵御感冒必备的玉米水
玉米一根带须及最内两层青皮，胡萝卜一根(中等个头儿)去皮切滚刀块，荸荠(8至10个)去皮(不去皮也可但要洗净)，配以清水1L-1.5L，水开后中火煮二十五分钟左右(至玉米熟透)。汤水保持温热，一日内服用。一般感冒初期，连续服用两天感冒症状会有效得到缓解。
《新生儿宝宝一岁以内，育儿知识必备！第三期》
宝宝爱上火吃什么蔬菜好
白菜:有清热除烦，利二便的作用，
芹菜:去肝火解肺胃郁热;
莴笋:清热、顺气、化痰;
茭白:清热解毒的功效;
莲藕:清热生津、润肺止咳;
茄子:清热解毒;
百合:清热润肺止咳功效;
苦瓜:性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
以上就是这些育儿知识，妈妈所不知道的经验，需要的可以一一记下，今天就到这里，我是一直在育儿教育的小路，每天定期给大家分享一下育儿知识。本素材来源于网络欢迎在评论区下方点赞留言和转发
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