阅读《幸福的方法》精华内容总结：
在工作与生活中，我们要注意寻找那些有意义同时又可以给我们带来快乐的事，避免掉进忙碌主义、享乐主义和虚无主义的陷阱，做一个能感悟幸福的人。
在工作中，我们可以运用MPS模式找准人生定位，找到真正体现自己价值、提升幸福感的工作。
MPS模式，指的是意义、快乐和优势。寻找合适的、可以发挥我们的优势和热情的工作是比较困难的，我们可以用以下三个关键问题来问自己：什么能带给我意义？什么能带给我快乐？我的优势是什么？
回答这三个问题，一定不要打乱顺序，要尽量多地写下所有我们曾经做过的、让我们感到目标明确的事情，认真地回忆和反思生命中的这些时刻，确定对我们真正有意义的事情。
写完之后，我们看一下答案，找出其中的交集，这样的工作就是能使你感到幸福的工作。
在亲密关系中，我们要用无条件的爱打造属于自己的幸福圈，同时还要用心经营爱情，使自己和伴侣在获得与付出方面保持平衡。
在日常生活中，我们要相信助人就是自助，学会运用幸福催化剂让自己暂时脱离辛苦忙碌，学会简化生活以提升幸福度。
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本文标题：幸福的方法
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