给宝宝断奶看似一件小事，但怎么做才能断的好，让宝宝开心、妈妈安心，这里边一时9102可有话要说。首先，来听听宝贝们是怎么想的？
“为什么突然没有neinei吃了，妈妈是不是不爱我了”
“好害怕...妈妈又不见了，嘤嘤”
“肚子饿，哇哇哇...”
对于宝宝断奶这件事，相信每一个妈妈都有过小心翼翼、揪心难熬的经历，多数人都要经历个难舍难分的过程，甚至是断了两天又吃上了，造成这些情况的原因有多种，一时9102总结了妈妈们的经验，先来一段快问快答，消除大家心里的疑虑：
Q：母乳要坚持到2岁以后才好吗？
A：答案是否定的，这个要因人而异。有的妈妈身体素质强，吃东西吸收也比较好，奶水质量高，那这样的妈妈是鼓励坚持母乳的，但这样做的前提是要在孩子出牙时戒掉夜奶，否则孩子早早就长蛀牙，口腔环境也遭到破坏；那妈妈奶水清淡、质量较低的就不必强撑了，因为你的奶水营养供给不足会影响宝宝的成长，断了奶早点加辅食反而有助于宝宝成长。医学调查显示，母乳时间在宝宝出生后6-8个月为宜，所以妈妈们，根据自身情况当断则断，不必纠结哦~
Q：断奶会对宝宝身心造成不良影响吗？
A：答案也是否定的。宝宝在断奶时表现出的不安和黏人是分离焦虑的一种体现，只要妈妈平时坚持有效陪伴宝贝，让宝宝知道妈妈仍然很爱他，在宝宝情绪变化时及时回应就不会造成不良影响。
Q：断奶过程中孩子哭闹怎么办？
A：这是多数宝宝会出现的情况，所以妈妈们要心态平和。有母乳的孩子，妈妈的奶对于哄孩子有奇效，却也成为断奶路上做大的障碍。当妈妈下定决心要断奶时一定要坚持不懈，要相信妈妈对宝宝的爱可以帮助孩子克服一切困难。
消除疑虑后，妈妈们可以通过以下步骤开始为宝宝断奶：
1、添加辅食
宝宝断奶的前提是不挨饿，所以要适当为孩子添加辅食，早期可以是奶粉、牛奶、小米糊等，后期则可以增加蔬菜、面食，等到宝宝每天能够规律地摄入一定量辅食时，就可以给宝宝断掉夜奶了。宝宝吃饱了，半夜不会饿醒，自然就不用喂奶了，妈妈也可以睡个整觉。在这个关键前提下，后续随着辅食量的加大就可以戒掉白天的母乳。
2、耐心陪伴
对于孩子在断奶过程中出现的苦恼和焦躁情绪，妈妈们要保持平常心，要知道孩子越大越容易出现这些情况，因为孩子的分离焦虑在3岁左右是最显著的，这就是为什么老人说孩子越小越好断奶。面对孩子哭闹妈妈要拿出十二分的耐心，把宝宝抱在怀里，采取唱歌、讲故事等方式分散注意力，多陪伴孩子玩耍，有时孩子累了自然就睡着了。千万不要因为孩子哭闹再次给孩子哺乳，否则宝宝的认知会产生错乱，他会不知道妈妈为什么不给他吃奶了然后突然又给他吃奶了，如此反复只会造成宝宝一有诉求就用哭闹来解决。
3、家人配合
断奶过程中，对妈妈来说确实是非常揪心的过程，妈妈要付出艰苦卓绝的努力，所以这里少不了家人的辅助。爸爸们在妈妈们段夜奶时要主动担当，陪伴宝宝睡觉，让宝妈去另外一个房间睡，这样孩子离开妈妈的味道和身体比较不容易想起吃奶这件事，妈妈也可以睡上一个安稳觉。有条件的家庭要着重注意饮食调理，给宝妈在断奶期间的饮食要以清淡为主，奶水旺的妈妈可以吃麦芽冲饮来抑制泌乳，从而减轻断奶时的憋胀；给宝宝添加辅食一定要精心制作，不推荐购买市面上的成品辅食，有时孩子不爱吃辅食很可能是我们做的不够用心哦！
划重点：宝妈断奶要全家动员、循序渐进，不可半途而废。妈妈们要保持良好心态和愉悦心情，最后，说一句妈妈们辛苦了，不论是母乳还是奶粉喂养，妈妈们都是最伟大最辛苦的那一个，送上一句名言和大家共勉：
宝宝终有一天会断奶，终有一天会睡整觉，这种高需求的育儿阶段很快就会过去。宝宝在你床上的时间，在你怀里吃奶的时间，在人的一生里都非常短暂，但是那些爱与信任的记忆，则会持续一生。——西尔斯
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