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我的跟腱断裂恢复之路(一)

我的跟腱断裂恢复之路(一)

作者: zsanhong | 来源:发表于2019-11-27 17:12 被阅读0次

2019年10月29,这个日子对我来说是个悲伤的日子。因为这一天,作为一个资深的羽毛球爱好者,在晚上一次例行的羽毛球活动中,在打了4局羽毛球后,在第五局双打去接一个很普通的球时,突然感觉左腿被一个重物打中,然后就倒地了。当时还不知道是跟腱断裂(只是觉得和几年前右腿在打羽毛球感觉被子弹打中一样,那次没有断裂,搽了一点药,休息了一个月好了),一起打球的朋友给我拿来冰袋敷在受伤的地方,休息了半个小时后,我一瘸一拐准备回家,一个朋友建议我还是去医院去看看。
我听了朋友的话,叫老婆开车去了最近的中医附一医院。去看了急诊外科,因为晚上核磁共振做不了,医生给开了外用药。当时医生也没看出跟腱断裂,我自己也认为没有断裂。然后就回家了。
睡了一觉,第二天我感觉还是很痛,决定还是去医院看看。挂了一个普通主任医师的号,也没看伤病情况,直接开了一个核磁共振单子,说今天不一定能出结果。于是找了我在医院的同学。同学很热情,找了核磁共振的医生加了急,终于在11点半拿到了结果,给了门诊医生,医生怀疑跟腱断裂,建议住院。
于是当时就住了进去。羽毛球群的朋友很关心,建议我换湘雅附一或附二,说这个医院水平不行。我当时行动不是很方便,那两个医院不一定马上能住进去,而且觉得这个医院有个同学,有什么事情比较方便。所以决定不换了。
下午,管床医生来了,很年轻,大概30岁,看了我的伤情,小腿靠近脚踝的地方凹了一块,然后捏了捏我的小腿肌肉,我的脚板没有动,马上断定我左脚跟腱断裂了。手术定在后天也就是周五。
周四早上抽了好多管血,大小便,胸片,心电图,各种检查。下午,麻醉医生找谈话,麻醉风险,签字。叮嘱晚10点后不吃任何东西,水。
周五早上8点,进手术室。等了半小时,管床医生带了一帮实习医生来了。半麻醉,
趴手术台,头清醒,腰以下无知觉。两个半小时,手术完成。
回到病房,十二瓶药水挂上,直到凌晨1点多打完。第二第三天如此。然后6瓶,然后2瓶。左脚石膏板固定,可拆卸。三天换一次药。伤口愈合良好,无出血。
两个星期后,拆线,出院。16天,总费用不贵,一万五千多,医保报销一万一,保险公司报销三千多。医嘱继续石膏板固定两个星期。
到家后,自己第二天拆了石膏板,网上找了些康复视频,开始做一些抬腿、屈膝活动,自己按摩伤口附件肌肉。柱双拐去上班。当然左脚一直保持石膏板固定的姿态(尽管已经拆了)。
每天都做一下康复活动,到今天27天,试着穿了一下跟腱靴,感觉还行。我总认为,早点活动对恢复是有利的。希望我的想法是对的。

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