第一章“做到最好”不够好
用为什么或是是什么要视目标而定
对目标采用为什么思维更有鼓舞、专注于想要的回报。是什么思维专注于行动，可以更好的解决遇到的问题。
比如减肥：为什么思维可以想象瘦以后美好的画面，是什么就要制定一日三餐怎么吃，天天称体重这样的细节。
一个大的成功应该是两种思维都会用
二、你选对乐观的方向了吗？
就像我现在的选择目标达成教练，我相信我一定可以排除万难而成功。
如果我把这件事定位到轻而易举可以成功，那面对困难的时候我的自制力会很快耗掉。过程和预设的不一样，结果也就达不到预期。
这就是心里对照！
第二章你还能变聪明吗？
同样的目标不同的人结果可能会不同
你的目标是如何形成的？
信念决定了我们如何看待目标
环境的影响？信号、记号、他人的举动。如何运用。
1、自身优劣势的信念影响选择和结果。比如：有没有优势，能不能学会？间接理论。
我是渐进论者。来学习的人都是渐进论者。
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本文标题：成功、动机与目标
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