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润肤养颜喝养颜粥6-核桃枸杞粥

润肤养颜喝养颜粥6-核桃枸杞粥

作者: 鳌拜的弟弟熬夜 | 来源:发表于2023-02-27 20:49 被阅读0次

原料:核桃肉、枸杞各30克,糯米150克,黄精、姜各15克,白糖适量。

做法:黄精、姜洗净,姜切丝;糯米淘洗干净。锅中倒入适量水,放入姜丝、核桃肉、枸杞、黄精武火煮沸,加糯米,转文火熬煮成粥,调入白糖即可。

功效:核桃枸杞粥具有益气健脾、双补肺肾、养颜润肤等功效,适用于面色萎黄、皮肤弹性减弱、皱纹等。

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