摘要：1.学会应对共情的阴暗面对于你的身心健康非常重要，就像要知道如何善良、体贴地对待他人一样重要。那么，艾玛应该如何来保护自己呢？我们每一个人该如何在这个越来越商业化的世界中让自己免遭各种过度宣传和强制推销之害呢？我们又该如何利用共情来保护我们自己，不被那些会使用他人的洞察力和直觉的人所利用呢？
感悟：看来共情不仅是种力量还是一种自我保护防御的能力
2.如果你做的话，我会很爱你的。你会为我这么做吗，宝贝儿？如果一个从来没见过的人管你叫宝贝儿，而且告诉你说，只要你帮他们一点小忙，他们会很爱你，那预警的小红旗就应该到处飘扬了。我并不是想说，陌生人就不可能真心地彼此善良相待，但是如果有人一味忽略你的问题，只关注他们自己，只想确认你会回应他们的需求，那就可以很有把握地确信，他们热情洋溢的表现下面有着一些更阴暗的动机。一定会有人从这个交换中获益，而且这个获益的人不太可能是你。
感悟：我想到了市场上有很多营销人员，巴拉巴拉不停地说，让消费者听起来很烦，大概就是这样的
3.第一：不要一下子给出结论；第二：注意那些可能会让你看不到全局的偏见；第三：随时准备着从任何一个人身上，即使是那些看起来不像能教给你什么东西的人身上，去了解人性的复杂。
感悟：这三点很重要，看到第七章的案例有点毛骨悚然，原来罪犯是这样的，简直是自己被套路了的感觉，这案例一看觉得共情的力量太重要了！
亲子互动：每天看见孩子拖拉的样子，都压不住内心的那团火
感恩：今天和朋友一起去撸铁+有氧，两个人练的好嗨啊，练完都觉得好通透啊
网友评论