嘿，简书！我回来了

仔细算算，已经离开简书很长时间了。

翻开自己的文章列表里，最新的一篇文章是3.27号写的一篇影评。其实在那之后也有写过一两篇文章，不过纯粹是为了写而写，自认是见不得人的文字，就把它们删掉了。

许久没有认真写文章，都不知道应该怎么去写了。其实在此期间一直有纠结要不要重新开始写作，只是不知从何时起，就往自己身上撒了很多盐----变成了一条咸鱼。

会重新回来简书，还是因为无戒。虽然这里好像应该叫“无戒老师”比较合适，哈哈。喜欢叫她“无戒”而不是“无戒老师”是因为，在我看来她更像是我的一位老友，让我倍感亲切。

说起来，我应该是无戒的第二期的“21天训练营”的学员。那时候我也是刚进入简书不久，自己一个人懵懵懂懂自顾自自地写。当时我的名字还叫做“自说自话猫”，哈哈。

直到某一天突然在首页见到了好多篇关于“无戒21天训练营”的文章，鬼使神差地报名了。然后也遇到了志同道合的简友，还有给我改成现在这个名字的七七。可惜的是，随着时间流逝，有些人慢慢地淡了，直至失去联系。

接着很认真地写了一段时间的文章，也慢慢地找到了自己的方向，也写了人生中的第一部中篇小说《妒忌》。

在此期间，无戒小岛的人越来越多，我远远地看着无戒继续更文、讲课、帮助更多的人。这让我感受到鼓舞，也由衷地为她感到高兴。我想，我如果认真地写下去的话，是不是有一天也能依靠写作活下去。

只是，人生不如意十有八九。

从去年10月份开始，我就感觉到自己的状态不大对了，到了12月的时候我最终还是去了医院。最终，我被确诊为“轻中度抑郁症”。

有过抑郁经历的人一定明白，当抑郁发作的时候真的是“生不如死”。也曾吃了两期药，但是我似乎副作用特别大：每次吃完药后能感觉到大脑的反应速度被放慢了3秒左右，就是当身体做出那个动作后大脑才反应过来。

我特别讨厌这种浑浑噩噩的感觉，吃了两期后就把药停了。停药之后，我感觉自己一天比一天严重。当时我在家里准备着考公务员，算是在家里“啃老”，这让我愈发焦虑。

于是，我将我之前工作的经历写了一篇文章，投给了“人间”公众号，收录了。我开心地告诉我妈，我写作能赚钱了，而且还能赚几千块。

但是因为那里面的事有些敏感，事关我的堂哥，最终让他的事业受到影响。当他电话打过来的时候，我才知道事情的严重性，赶忙让编辑让那篇文章下架。但是已经来不及了，网上已经好多地方都能看到这篇未经许可转载的文章了。

这让我感到十分愧疚，加上从小成长环境的原因，让我觉得自己对谁都是累赘，我自己就是一个多余的人。于是，我离家出走了。

或许是出于本能地抓住最后一根稻草，我到了另一座城市，在当时给我温暖、总是乐观积极向上的女生旁边租了一间单间住了下来。对当时的我来说，我的世界都是黑暗的，而她就是我的太阳，在她身边或许能更多感受到一些温暖。感谢她，陪我度过了一段我人生中黑暗的日子。

在那段时间里，我没有跟家里联系，也换了一张电话卡，整天睡醒就是去网吧玩游戏，困了就回去睡觉。越这样，抑郁症越来越严重。对，抑郁症就是这么讨厌的东西。

一般来说，得了抑郁症的人更多时候喜欢一个人呆着，然而一个人呆的时间越多，抑郁症反而可能越来越严重。在当时，我已经想好了“等过完年后，就自杀吧。”

或许是冥冥之中注定，我被简书救了一命。在犯病期间，我依然挣扎着，偶尔会写些文字，来转移自己的注意力。子心也就是那时候出现的，也正是她的出现，让我开始慢慢变好。

新年过后，我又回到了厦门。想着自己喜欢文字，想从事一份文字相关的工作，便找了现在这份文案的工作。上班之后我才明白，“如果你想放弃写作，去找一份文案的工作吧！”这句话是有道理的......

做了文案之后，白天上班的时候感觉脑细胞都用光了，下班之后又沉迷游戏无法自拔......于是，我就变成了一条咸鱼。

期间也有尝试着写些文章，但是怎样都找不到感觉了。现在仔细想想，或许当时我的脑海里，想的更多是“我写的这些东西要怎么变现？”总之就是冲着钱去，却忘记了自己的初衷。

我的初衷很简单，就是“自说自话”。我朋友并不多，而且我并不喜欢跟朋友讲些负能量的事情。我一直认为“独乐乐不如众乐乐，众悲悲不如独悲悲”，不好的事情自己承受就好了。而这，大概就是我会抑郁的原因之一吧。

当我对朋友说我有抑郁症的时候，听到最多的一句就是“不要想那么多，想开点就好啦！”而这，就好比如你对一个有腿疾的人说“加油，你跑快点”一样。如果可以的话，我们都想这样的。

我们经常把抑郁症叫做“黑狗”，因为它的潜伏能力很强，当你状态不好的时候就跑出来咬你一口。有人说，得了抑郁症的人只能靠自己。这句话也对，也不对。

说它对，是因为得了抑郁症的人的确需要自己走出来。说它不对，是因为如果有他人的帮助，能更好地帮助自己走出来。所以，不要拒绝那些尝试帮助你的朋友们。

我很庆幸，能遇到这么多给了我温暖的人。虽然我能感觉到黑狗依然潜伏在我体内，但是我一定会努力战胜它的！

在此之前，我得了抑郁症的事情，就只有少数几个人知道。现在将这些事情说出来后，真的有感觉心里舒服很多。

也是很久没写文章了，自己感觉写的有点乱，哈哈。希望能慢慢拾起当初的感觉，然后变得更好。

第一天就这样啦，祝看到这里的各位开心~

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