我是徐君宝，这是我的第692篇日记（2021年3月29日）。
幸福的反义词并不是不幸，而是麻木。
幸福与状态无关，幸福是一种能力。
幸福是对快乐的感知力。
真正的幸福来源于我们在追求的同时，还能随时地感受到快乐，不是对欲望的纠结。
幸福四象限：
现在幸福，未来不幸（享乐主义型）——垃圾汉堡
现在不幸，未来不幸（虚无主义型）——最差的汉堡
现在不幸，未来幸福（忙碌奔波型）——素食汉堡
现在幸福，未来也幸福（幸福型）——理想汉堡
我们追求的是幸福型，从溺水型心态转变为郊游型心态（上山快乐，下山也快乐），活在当下，始终处在正念当中，不改其乐。
用学习成就每个人的梦想！陪伴一亿人终身学习！活成一束光，照亮一群人！
一、《幸福的方法》第6章学习心得 《幸福的方法》第6章主题是“幸福学习法”。怎样让自己学会幸福呢？ 作者的方法一是...
我是徐君宝，这是我的第692篇日记（2021年3月29日）。 幸福的反义词并不是不幸，而是麻木。 幸福与状态无关，...
【转发李晓刚老师学习心得】 科学的教育方法，造就优秀的孩子！ ——听任红莲老师谈家庭教育分享的学习心得！ ...
前面Optional的学习心得里提到 ifPresent()方法入参为consumer表达式， orElseGet...
一冯志慧 学习心得： 常言道：“幸福的家庭往往相似，不幸的家庭各有不同“。 成功的众筹项目，就像是幸福的家庭...
教育是获得幸福的最好机会。-马克.凡.都仑 两种学习动机模式，“溺水模式”与“性爱模式”。“溺水模式”的两个特点，...
学习心得 post*方法中的Runnable参数中的run代码会在主线程中执行 总结非主线程更新UI的4非方法：H...
1、助人为乐 我们最大的幸福来自于意义和快乐，但如果还能够助人为乐，就是锦上添花。 我们帮助别人越多，自己就越快乐...
解读人生的四种汉堡模型：用“当下利益”与“未来利益”作为横竖两个坐标轴，把人生模式分为四个象限。享乐主义型、虚无主...
参加线下读书会活动是一种美好的体验，每次都有不一样的收获，每次主持带大家玩游戏都很开心！ 昨晚樊登读书·漳州福隆城...
本文标题：《幸福的方法》学习心得
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cvgihltx.html
网友评论