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关于规律睡眠和饮食的问题

关于规律睡眠和饮食的问题

作者: 绒布小狗 | 来源:发表于2017-03-12 01:34 被阅读0次

我换了工作,可以规律的睡眠和饮食了。可是,我却感觉到非常的害怕。

对,是害怕。我怕我就此变成混吃等死的那一批人。

每天上班很无聊,下班带孩子,把希望都寄托在孩子身上,然后睡觉。然后上班。

我突然开始怀念之前不规律的生活。

和杨志云聊天,说起我最近的反常。老杨说,你一下子没压力了,不适应。

对,是这样,没压力了。

以前,一直有压力,压力来自于我的病人们。住院的那些病人们,他们的病情一直牵动着我的心,因为我要对他们负责。

而现在,我突然没有了这些压力。

从08年到17年,9年了,第一次,突然没有了压力,我不适应了。

我还是喜欢那种有压力的生活。

我可以在很忙很累的时候,也能健身,也能阅读,也能学英语。

而在最近这段时间,我活的浑浑噩噩,好像放松了,整个人好像要死掉了。

每天睡不醒,每天不想看书,不想看英语,不想健身,不想动。

我觉得我整个人好像都变得不像自己了。

终于明白了什么是自律。

自律的人才可以改变人生。

之前是他律,必须对病人负责的那种压力。

现在必须是自律,必须对自己负责才可以。

那么,我该做什么。

我要完成自己的一系列的计划。

学英语,健身,饮食,读书。

不是别人推着自己走,是自己主动去走。

加油,亲爱的自己!

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