天使6班2.0 8组78号0523反思

天使6班2.0 8组78号0523反思 05月23日 身体状态9分

【我的进度】

每日运动打卡，第36天，跑步3-5公里，隔天健身，马甲线、腹肌和平板，目前突破5分钟，向极限挑战。下一步臂部肌肉与胸肌，摆脱瘦弱体型；

每日5点15分前早起第59天；

每日冥想第2天；

【今日三件事】

[x] 1.产业园文案初稿；

[x] 2.平面修改；

[x] 3.总图竖向。

年度大青蛙：每日学习习惯的养成，阅读与专业知识相结合；

本月大青蛙：每日输出的习惯。

半年后能否写成自己的一部小说？

本周大青蛙：

阅读 好好学习 如何高效学习 做笔记与感想随笔，准备读书会分享；

建模基本形体搭接，完成模型汇报稿；

【小确幸】

亲子关系专注质量高

【反思/总结】

注重远期目标；整体性学习专业知识；情绪控制