首先说，正常。
所谓的叛逆期，是一个人独立性和自主性发展的关键期。
幼儿5周岁前后就开始变得不听话了。这时候自主性需要得到妈妈的尊重。
还有青春期，12周岁到18周岁 。这个阶段如果能够完成自主性发展任务，以后就没有什么严重的冲突了。
但是有很多人，在应该叛逆的阶段没有叛逆，一直很听话，没有完成自主性发展任务。那么这个任务早晚都是要完成的，有的人拖后几年完成，有的人拖十几年完成，有的人一辈子都完不成这个任务。
就和玩游戏通关一样，你需要在叛逆期完全从父母手中独立出来，才算是真正通关。
父母也不是故意要伤害你你，或者心怀恶意要全方位控制你 。他们只是按照照顾幼儿的方式在照顾你。你已经从幼儿长大成人，他们对待你的方式却没有变化，还是对待幼儿的那一套 。
所以，只要你清楚的知道你还没有通关，这就是一个很好的开始。你还是有机会把这个任务完成的。
具体做法，首先要理解父母的做法。他们没学过心理学，自己本身也很忙，不能够掌握对待孩子长大了这件事。你可以告诉他们，可以把我当成你们的一个成年人朋友一样看待，不要把我当成没有行为能力的婴幼儿。只要你情绪平稳，郑重其事的和父母说清楚，他们也会慢慢理解的。
其次，你在经济上，日常生活上，也要会照顾自己。要让他们没有插话的空间。比如你要学会洗衣服，做饭，打扫自己的房间卫生等等。要他们看得见你长大了独立了，也会真正放心你。
再次，父母也需要你的情感支持。主动打电话关心他们。这不是说要让你孝顺什么的，而是人之常情。你和父母是除了对象之外最亲密的人际关系，经常联络感情是人之常情。
希望能帮到你。
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