（三）发展关系中的自我
我们的行为和思维，很多时候就是在关系中被塑造出来的。这些都会通过“关系的语言”表达出来。
语言是我们沟通的工具，但实际上有很多表面的语言都在说关系，它是人际关系的密码。如果我们只对表面内容做回应，看不到背后牵动我们情绪的关系信息，就会造成很多误解。
例如，
妻子：某某家的孩子都报奥数了，我们当然也得报一个。
丈夫：孩子还小，现在就学，这么累干嘛？
妻子：他明明很聪明，识字比别人早，当然要早点报。
丈夫：小孩子就抓这么紧，到时没兴趣了，学废了。
这段对话的关系语言是什么呢？
表面上看，是夫妻讨论要不要为孩子报奥数。可从关系上看，都在告诉对方：“我比你更懂孩子，听我的”。
这就是关系语言，如果关系没有解决，他们对孩子的很多问题都会有同样的争论和分歧。
关系的沟通比语言的沟通更重要。因为在关系中，往往是对人不对事。
无论大家表面上在争什么，双方都希望对方能满足自己的期待（这份期待就是关系密码）。只有直面关系，讨论关系，才能有解决问题的机会。我们要从关系的角度理解对方在说什么，并从关系角度回应对方的话。
处理复杂人际关系的原则，就是能够分清什么是自己的事，什么是别人的事。
通过以下两个方法，让自己真正成熟起来 ：
（一）“自我负责”：
1，不让他人决定自己的行为；
2，别人的目光和期待很重要，但我不是为了这个而活着；
3，我更重视自己的需要和价值，不会为了没有满足他人的期待而深深内疚和自责。
和
（二）“容忍差异”：
1，可以有分歧，有矛盾，但不要让矛盾影响关系；
2，有时我们需要对方为我们改变，来确认他在乎我们，认同我们，认为我们在他心里是最重要的；
3，但这容易造成关系的纠缠，让自我在过于紧密的关系中失去了发展的空间。
再回到上面就孩子报奥数的夫妻，怎样做到成熟自我？
妻子：我觉得孩子应该报奥数，
丈夫：我觉得孩子不能那么累，
在容忍差异的情况下，两人一起协商，然后
丈夫：那先去试几次，万一孩子不爱学，就不去学
妻子：要么先买些书让孩子接触一下，感兴趣的就去报。
这样的关系才是良性的关系，在这样的关系中，双方都会得到滋养，而不是彼此消耗。这种关系中发展的成熟的自我可以帮我们理解他人，尊重自我。
让我们在遇到矛盾、冲突和自我怀疑时，内心仍然有一股向好的心，这种向好的心，是自我发展最根本的动力，也是成就了不起的我的源泉。
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